Diets Don't Work. Period.

Find Food Freedom

コンテンツは Sam Previte and Find Food Freedom によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Sam Previte and Find Food Freedom またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

19d ago 35:32

MP3•エピソードのホーム

In today's episode, Sam shares with you a manic Monday morning in the Previte household. She shares how different this type of morning looks now with self compassion that has been adopted in the Intuitive Eating paradigm versus years ago in diet culture this type of morning would have sent her into a disordered eating spiral.

ALL things Find Food Freedom®:

Get your Insurance Benefits Checked: https://bit.ly/FFFinsurance

Instagram: @find.food.freedom

TikTok: @findfoodfreedom

Website:https://find-foodfreedom.com/

Join the FFF Membership and you can use code 'IWANTFOODFREEDOM'

113 つのエピソード