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Fat Loss School | Lose Weight + Improve Hormones & Metabolism with Healthy Food, Intermittent Fasting, Carb Cycling, Macros & Mindset
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15. Valentine Week - Getting your Sweetheart on Board with your Healthy Fat Loss Plan
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It's hard to start a healthy food & fitness plan when your sweetheart wants the same old Standard American Diet (SAD). Listen to today's episode for some tips to get your partner on board to support and maybe even join you!
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