Helping people make peace with food since 2013. Registered dietitian nutritionist, certified intuitive eating counselor, and journalist Christy Harrison, MPH, RD, CEDS talks with guests and answers listener questions about making peace with food, healing from disordered eating, learning body acceptance, practicing intuitive eating, escaping harmful wellness culture, and more--all from a body-positive, anti-diet perspective. Along the way, Christy shares her own journey from disordered eater ...
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Drop A Ton! Episode 30
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Drop A Ton! Podcast Episode - 30
Getting back into the swing of things with the latest episode of the Drop A Ton! Podcast. Catching everyone up on my current workouts, thoughts for the end of the year and new year, and it looks like Santa is bringing a health and fitness toy.
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