Artwork

コンテンツは Coach Parry Inc. and Coach Parry によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Coach Parry Inc. and Coach Parry またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

Don't Make This Deadly Shoe Error At Comrades

30:37
 
シェア
 

Manage episode 409939046 series 3552421
コンテンツは Coach Parry Inc. and Coach Parry によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Coach Parry Inc. and Coach Parry またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

As mentioned in the podcast, grab your spot in our upcoming Faster Beyond 50 Masterclass here: https://coachparry.com/lkz8-Faster-Beyond-50-Masterclass


Welcome to the latest edition of Up - A Comrades Marathon Podcast where Comrades Marathon coach Lindsey Parry & Brad Nadauld help you on your journey to Comrades 2024.

Here are the resources mentioned in this podcast:
- Comrades Marathon Strength Plan: https://coachparry.com/80c5-Comrades-Strength-Plan
- Comrades Marathon Training Roadmap: https://coachparry.com/0m29-Comrades-Training-Roadmap
- Register for our upcoming Comrades Webinar: https://coachparry.com/lbva-Comrades-Webinar

This episode is packed with invaluable insights for runners as we approach the crucial final stages of Comrades Marathon preparation. Lindsay Perry shares expert advice on:

Training Intensity: With April marking the peak training period, understanding the balance between pushing your limits and ensuring recovery is vital for success.

Gear Selection: The importance of testing and finalizing your marathon gear, from the right pair of shoes to the type of socks, cannot be overstated. Lindsay offers practical tips on choosing gear that will support you best on race day, including how to ensure your shoes are in perfect condition for the marathon without being too worn or too new.

Last-Minute Adjustments: If gear or nutrition plans don't pan out as expected in your final long runs, there's still time to adjust. Lindsay outlines strategies for making those critical last-minute changes to your marathon strategy.

  continue reading

25 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 409939046 series 3552421
コンテンツは Coach Parry Inc. and Coach Parry によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Coach Parry Inc. and Coach Parry またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

As mentioned in the podcast, grab your spot in our upcoming Faster Beyond 50 Masterclass here: https://coachparry.com/lkz8-Faster-Beyond-50-Masterclass


Welcome to the latest edition of Up - A Comrades Marathon Podcast where Comrades Marathon coach Lindsey Parry & Brad Nadauld help you on your journey to Comrades 2024.

Here are the resources mentioned in this podcast:
- Comrades Marathon Strength Plan: https://coachparry.com/80c5-Comrades-Strength-Plan
- Comrades Marathon Training Roadmap: https://coachparry.com/0m29-Comrades-Training-Roadmap
- Register for our upcoming Comrades Webinar: https://coachparry.com/lbva-Comrades-Webinar

This episode is packed with invaluable insights for runners as we approach the crucial final stages of Comrades Marathon preparation. Lindsay Perry shares expert advice on:

Training Intensity: With April marking the peak training period, understanding the balance between pushing your limits and ensuring recovery is vital for success.

Gear Selection: The importance of testing and finalizing your marathon gear, from the right pair of shoes to the type of socks, cannot be overstated. Lindsay offers practical tips on choosing gear that will support you best on race day, including how to ensure your shoes are in perfect condition for the marathon without being too worn or too new.

Last-Minute Adjustments: If gear or nutrition plans don't pan out as expected in your final long runs, there's still time to adjust. Lindsay outlines strategies for making those critical last-minute changes to your marathon strategy.

  continue reading

25 つのエピソード

すべてのエピソード

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド

探検しながらこの番組を聞いてください
再生