171: Nach großen Erfolgen am Boden bleiben

Der Sportmentaltraining Podcast

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Erfolgsdruck und Bodenhaftung: Dein Balanceakt

Hast du jemals das berauschende Hoch nach einem großen Erfolg erlebt und dich gefragt, wie du diesen Schwung beibehalten kannst, ohne abzuheben? In dieser Episode erkunde ich die emotionalen und psychologischen Auswirkungen großer Erfolge und zeige dir, wie du die Balance zwischen Euphorie und Bodenständigkeit findest. Du erfährst, wie du weiterhin hart an dir arbeiten kannst, neue Ziele setzt und dich nicht von äußeren Erwartungen und Druck überwältigen lässt. Lass dich inspirieren von den Geschichten erfolgreicher Athleten und lerne praktische Techniken kennen, um deine Motivation langfristig aufrechtzuerhalten.

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