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コンテンツは Ali Abdaal によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Ali Abdaal またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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BONUS EPISODE: Are You Burned Out? Listen To This. (Chapter 7 Feel-Good Productivity)

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This is an exclusive excerpt from my New York Times bestselling book, Feel-Good Productivity! Chapter 7 of the book explores the various kinds of burnout that we may suffer and offers a glimpse of the solution.

I analysed how LeBron James has dominated the NBA and sustained his position during a multi-decade career, and how Steve Jobs managed to be innovative by saying “no to innovations”.

I realised that being sustainably productive means doing less today so that we can do more of what matters tomorrow.

We'll be releasing more of these chapters week by week, so stay tuned and enjoy :)

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Deep Dive is the podcast that delves into the minds of entrepreneurs, creators and other inspiring people to uncover the philosophies, strategies and tools that help us live happier, healthier and more productive lives.

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