*Must Listen* 5 Ways You Can Free Yourself And Buck Societal Expectations This Holiday Season Brown Girl Self-Care podcast

コンテンツは Brown Girl Self-Care によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Brown Girl Self-Care またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

Brown Girl Self-Care « »
Must Listen 5 Ways You Can Free Yourself And Buck Societal Expectations This Holiday Season

8M ago 50:27

MP3•エピソードのホーム

Hey, hey!

In this episode I'm sharing 5 powerul ways that you can center yourself during the holidays. This is a must listen episode if one of these apply:

You are in debt

You people-please

You have a lowered sense of self-confidence/self-woth

The holidays leave you mentally drained or physically exhausted

Alsio, as mentioned in the episode:

Here is the article about decolonizing your diet

Our Sponsors:
* Check out Kikoff: getkikoff.com/SELFCARE
* Check out OSEA and use my code SELFCARE for a great deal: oseamalibu.com
* Check out The Wonderful Company: https://www.wonderfulpistachios.com/
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

267 つのエピソード