Ep. 269/ Dr. Frank Patti and Paula Body Acceptance

Beyond Well with Sheila Hamilton

コンテンツは Sheila Hamilton によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Sheila Hamilton またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

1y ago 32:43

MP3•エピソードのホーム

Dr. Frank Patti joins us again to talk about body acceptance along with Paula, an Overeaters Anonymous member and a role model for many other women who struggle with image and self-esteem.
Paula reminds us that regardless of our triggers, traumas, and histories, we all need coping mechanisms to hold ourselves accountable for our own health. In this episode, we talk about some of the most effective ways to retrain our behavior and begin healing our relationship with food.

351 つのエピソード