Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#46 - Anti aging with Siim Land
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This is a dream guest for me. He is a writer, international public speaker, coach, influencer and a real biohacker. He runs a great podcast and great blog.
In this interview he give us his best advice about a healthy aging. Growing old without sickness.
We talks about anti aging and food, fasting, supplements, exercise, sleep och stress.
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Siims podcast: http://siimland.com/body-mind-empowerment-podcast-with-siim-land/
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