最高の Hälsa ポッドキャスト (2025)

1
187. Lätt att göra rätt i livsmedelsbranschen 48:14

2d ago48:14

48:14

Nu ska det bli lättare att följa reglerna för livsmedel i Sverige, det lovar Livsmedelsverkets nya gd Christina Nordin som satsar på både regelförenklingar och mer samarbete. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Smal lika med lycklig? 32:34

8d ago32:34

32:34

Pigg, frisk och stark är målet - inte bara smalare. Det allra bästa är att ta tag i övervikten så tidigt som möjligt. I barndomen finns bäst chanser både att bli av med extrakilona för gott och slippa depression och ätstörningar längre fram. För med övervikt följer ofta ett sämre psykiskt mående, som i en av Kajsa Järvholms studier har visat sig in…

1
186. Glädjebetyg till snyggingar 33:32

9d ago33:32

33:32

Vårt utseende har inflytande på alltifrån vår karriär till vår hälsa. Det berättar nationalekonomen Adrian Mehic, som har skrivit en uppmärksammad studie om hur universitetsstudenters betyg påverkas av hur vackra de är. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
185. Så knarkar svensken 58:20

16d ago58:20

58:20

Public service-reportrar tar ecstasy i TV och avloppsvattnet är fullt av amfetamin. Om detta berättar journalisten Johan Wicklén, aktuell med en ny dokumentärserie om svenskarnas drogvanor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Därför ska du vara hövlig på jobbet 30:30

22d ago30:30

30:30

Ohövligt beteende på arbetsplatser är ganska vanligt. Men vad räknas som ohövligt beteende och vad kan det får för konsekvenser? För den som utsätts, för de som ser på och för prestationen på hela arbetsplatsen?Lunds universitet, Malmö universitet och Region Skåne による

1
184. Prevention ger 14 gånger pengarna 44:04

23d ago44:04

44:04

Kostnaderna för vård och sjukfrånvaro ökar varje år, konstaterar Joakim Skarborg, vd på Altea Capital. I veckans avsnitt förklarar han hur preventiv vård kan motverka denna dystra utveckling. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
183. Njutning för hälsan 39:56

1M ago39:56

39:56

Gourmeten Carl-Jan Granqvist delar med sig av sina bästa tips för ett både njutningsfullt och hälsosamt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Att leva normalt med inflammerad tarm 30:57

1M ago30:57

30:57

Att leva med IBD (ulcerös kolit eller Crohns) kan vara riktigt jobbigt under skoven, men målet är att alla som lever med inflammerad tarm ska kunna leva normalt - arbeta med det de vill, resa och skaffa barn. Podden med läkaren och forskaren Olof Grip, Skånes universitetssjukhus och Lunds universitet, handlar om att hitta rätt behandling, ny forskn…

1
182. Allt om sömn 1:08:28

1M ago1:08:28

1:08:28

Dålig sömn har visat sig leda till en rad hälsoproblem som obesitas och diabetes typ 2, konstaterar sömnforskaren Christian Benedict. I detta avsnitt förklarar han hur det hänger ihop, och ger sina bästa sömntips. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
181. Make IRL Great Again 43:11

1M ago43:11

43:11

Pandemin gjorde oss sämre på att umgås, befarar festfixaren Amanda Colldén. I detta avsnitt delar hon med sig av sina bästa partytips, och förklarar varför fest och gemenskap är extra viktigt för oss ensamma svenskar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Efter cancern - problematiskt i primärvården 46:00

2M ago46:00

46:00

För bara 50 år sedan innebar en cancerdiagnos alltför ofta en dödsdom. Idag har överlevnaden ökat markant, hela 77 procent lever 5 år efter sin cancerdiagnos. En riktig framgångssaga. Men vad händer sen, när patienten är färdigbehandlad och blir återigen en vanlig patient i primärvården. Många upplever stora komplikationer som inte alltid förstås o…

1
180. Barnsjukvård på abonnemang 42:46

2M ago42:46

42:46

Claude Kollin, vd för Martina Barnsjukhus, berättar varför föräldrar söker privatfinansierad vård till sina barn. Artikeln som Claude refererar till i avsnittet finns här: https://www.svd.se/a/wgaymn/bumm-larmar-bup-kan-inte-hantera-adhd-varden-i-stockholm Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
179. Livet och kärleken enligt Lena Andersson 55:45

2M ago55:45

55:45

Står män och kvinnor längre ifrån varandra än någonsin? Det och mycket mer reder vi ut tillsammans med författaren Lena Andersson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Avsnitt 85. Så får du bukt med akne – kopplingen till tarm, hormoner och stress 46:01

2M ago46:01

46:01

I avsnitt 85 av podden Hälsa kommer inifrån gästar Anette Lüning, certifierad näringsterapeut och utbildare på Holistic. Anette har både personlig och professionell erfarenhet av akne och delar med sig av sin egen resa – från antibiotikakurer och starka läkemedel till en djupare förståelse för hur hudproblem ofta hänger samman med magen, hormonerna…

1
Allt fler vill ha kejsarsnitt 26:30

2M ago26:30

26:30

Kejsarsnitten ökar över hela världen och så även i Sverige, där allt fler vill ha kejsarsnitt på grund av förlossningsrädsla. Detta trots att en vaginal förlossning är bättre för barnets och mammans hälsa i medicinskt okomplicerade fall. Vi intervjuar Mehreen Zaigham, förlossningsläkare som forskar om kejsarsnitt vid Lunds universitet och Skånes un…

1
178. Benjamin Dousa räddar snuset 32:18

2M ago32:18

32:18

Det vita snuset hotas på tre fronter, säger Sveriges bistånds- och utrikeshandelsminister Benjamin Dousa. Han berättar vad regeringen ska göra för att stoppa skattehöjningar och förbud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
177. Hälsosamma skönhetsoperationer 57:30

2M ago57:30

57:30

Journalisten Erik Galli svarar på om skönhetsoperationer kan öka välmåendet, och om det verkligen är eftersträvansvärt att kunna röra på sin panna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
176. Sänkt matmoms, en dålig idé 42:15

3M ago42:15

42:15

Moms är inte en höger- vänsterfråga, menar Patrick Krassén, skattepolitisk expert på Företagarna. Kan den sänkta matmomsen få bukt med inflationen? Eller är det bara valfläsk som riskerar att leda till en ännu fetare befolkning? Det reder vi ut i dagens avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
175. Idrott och könstillhörighet 45:57

3M ago45:57

45:57

Könshormoner påverkar både styrka och uthållighet. Därför bör idrottare som har genomgått en manlig pubertet aldrig tävla med kvinnor, menar Tommy Lundberg, docent i fysiologi vid Karolinska institutet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
174. Allt om funktionsmedicin 1:01:11

3M ago1:01:11

1:01:11

Peter Martin, vd på FunMed, berättar om hur funktionsmedicin kan hjälpa patienter att gå till botten med sina hälsoproblem, samtidigt som den offentligfinansierade vården skulle kunna dra ned sina utgifter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
173. Laxfiske, bärplockning och onödiga regleringar 33:31

3M ago33:31

33:31

Fredrik Kopsch, chefsekonom på Timbro, berättar om sin nyskrivna kokbok och om regelverket som försvårar svensk livsmedelsproduktion. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
172. Nedfryst efter döden 41:11

4M ago41:11

41:11

Vi möter framtidsforskaren Anders Sandberg som berättar om varför hans huvud ska hållas nedfryst efter hans död för att sedan förhoppningsvis kunna väckas till liv igen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
171. Förstatligande av vården 38:01

4M ago38:01

38:01

Jean-Luc Af Geijerstam, GD på Myndigheten för vård- och omsorgsanalys reder ut för- och nackdelar med en statlig vårdapparat jämfört med dagens regionstyrda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
170. Skaffa fler barn för klimatets skull 37:33

4M ago37:33

37:33

Ledarskribenten och nationalekonomen John Norell reder ut varför vi ska oroa oss över de låga födslotalen och vad politiken kan göra åt det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
169. Allt om stamceller 45:29

4M ago45:29

45:29

Smärtspecialisten Torbjörn Ogéus behandlar artros med hjälp av stamceller. I detta avsnitt berättar han om potentialen hos denna nya teknik, men också om politiken som bromsar utvecklingen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
168. Preventiv vård i USA 48:06

5M ago48:06

48:06

Vi reser till New York för att lära oss om det amerikanska sjukvårdssystemet. I avsnittet möter vi kardiologen Jeffrey S Berger som driver NYU Langone’s Center for the Prevention of Cardiovascular Disease. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
167. Hitta meningen i livet 49:51

5M ago49:51

49:51

Psykologen Siri Helle berättar hur man går tillväga för att bli lyckligare och hitta mening i sitt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
166. Ska kvinnor menstruera? 1:00:57

5M ago1:00:57

1:00:57

Helena Kopp Kallner, överläkare på Danderyds sjukhus kvinnoklinik, menar att kvinnor inte behöver blöda. Kopp Kallner berättar varför hon är skeptisk till resonemanget om att det naturliga alltid skulle vara det bästa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
165. Det politiska föräldraskapet 43:11

5M ago43:11

43:11

Maja Larsson har skrivit boken Föräldrarnas födelse, om svensk barnuppfostran under de senaste 250 åren. I podden går vi igenom hur politiken påverkar synen på barn, och varför det verkar svårare än någonsin att vara förälder idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
164. Privat vård i Almedalen 1:10:12

5M ago1:10:12

1:10:12

I Almedalen diskuterade vi den privata vårdens existensberättigande tillsammans med Arena idés chef Lisa Pelling, Timbros chefsekonom Fredrik Kopsch och Klas Tikkanen, COO på Nordic Capital. YouTube: https://youtu.be/agDMyjnfc08?si=6uZiYAZ1hMeiMIC6 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
163. Genterapi i och utanför sjukvården 51:17

6M ago51:17

51:17

Att genredigera människor låter för många som science fiction, men faktum är att det redan är verklighet. Om denna teknik och dess framtid berättar Edvard Smith, professor i molekylär genetik vid KI. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
162. Svensk alkoholpolitik, en kvarleva från 70-talet 51:04

6M ago51:04

51:04

Lagom till midsommar släpper EPHI en rapport där Fredrik Nyström, professor i internmedicin, Adrian Mehic, fil dr i nationalekonomi, och Mattias Svensson, ledarskribent och författare, går igenom den svenska synen på alkohol från olika perspektiv. Läs rapporten här: https://ephi.se/halsa/rapport-en-runda-till-50-ar-med-totalkonsumtionsmodellen/ Hos…

1
Clowner, konst och kultur – viktiga verktyg i vården 43:21

6M ago43:21

43:21

Podden handlar om sjukhusclowner och hur de kan underlätta för sjuka barn och deras föräldrar i situationer som kan vara jobbiga och ibland tunga att bära. Vi tar också ett bredare grepp om hur konst och estetiska upplevelser kan främja hälsa, välbefinnande och läkande och vad forskningen säger om det. Eva Bartonek intervjuar Karin Ringnér, clownar…

1
161. Så mår man efter 100 mils skidfärd över Antarktis 48:02

6M ago48:02

48:02

Är extremsport verkligen hälsosamt? Det svarar äventyraren Per Nordström på efter att ha skidat till Sydpolen under två månader i 30 minusgrader. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
160. Transportstyrelsen och PEth-testerna 56:33

6M ago56:33

56:33

Har Transportstyrelsen verkligen rätt att återkalla körkort baserat på enbart blodprover? Det reder vi ut tillsammans med Fredrik Bergman Evans, chef på Centrum för rättvisa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
159. Så ska Stockholmarna föda fler barn 35:12

7M ago35:12

35:12

Kan subventionerad nedfrysning av ägg få Stockholms kvinnor att föda fler barn? Det menar Nike Örbrink, gruppledare för KD i Stockholm stad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Det här är Hälsa för ohälsosamma 0:44

7M ago0:44

0:44

Hälsa för ohälsosamma är en podd om folkhälsa av tankesmedjan ephi, som leds av Vincent Amble-Naess och Nicolina Söderqvist. I podden besvaras alla frågor som man kan tänkas ha om folkhälsa. Hur ska vi organisera sjukvården på bästa sätt? Varför föds det så få barn i Sverige? Hur skadligt är alkohol egentligen? Vem bär ansvaret för folkhälsa, polit…

1
Frisk vid typ 2-diabetes 31:10

7M ago31:10

31:10

En podd om hur en del kan lyckas reversera sin typ 2-diabetes genom viktnedgång och hur andra kan både må bra och få fina värden genom motion och hälsosam mat, trots att insulinresistensen finns kvar. Typ 2 -diabetes handlar både om gener och levnadsvanor och i den här podden hoppas Louise Bennet, allmänläkare och forskare i metabolism vid Lunds un…

1
158. Terapisamhällets barn 32:14

7M ago32:14

32:14

Terapeuter ligger bakom den explosionsartade ökningen av psykisk ohälsa i generation Z, hävdar Abigail Shrier i sin senaste bok. Vi reder ut om det finns någon sanning bakom påståendet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
157. Den missförstådda psykiatrin 1:12:04

7M ago1:12:04

1:12:04

Är en psykiatrisk diagnos bara ett samlingsbegrepp för en rad symtom snarare än en faktisk sjukdom? Det och mycket mer reder vi ut tillsammans med psykiatern Johan Bengtsson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Invasiva streptokocker ökar 38:29

7M ago38:29

38:29

Grupp A-streptokocker är vanliga bakterier som kan orsaka flera olika infektioner, både milda - men också livshotande. Då kallas de invasiva streptokocker och invasiva streptokocker ökar just nu i Sverige.Men hur kan en bakterie som orsakar något så vanligt som halsfluss leda till livshotande tillstånd? Och vad är det som avgöra vem som klarar sig …

1
156. Doktorns hälsoråd 48:08

7M ago48:08

48:08

Jesper Salén, läkare och allmänspecialist, ger sin syn på varför så många vänder sig till vården med problem som egentligen inte ska hanteras av en läkare. Men det finns en grupp som faktiskt borde söka mer vård enligt Salén - menstruerande kvinnor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
155. Det omstridda utmattningssyndromet 48:05

8M ago48:05

48:05

Varför finns utmattningssyndrom bara i Sverige? Och är det egentligen en slaskdiagnos som klumpar ihop flera tillstånd? Att ta på allvar är inte likställt med att behandla medicinskt, konstaterar Arwa Josefsson, läkare och specialist i allmänmedicin och psykiatri. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Nytt om hur hjärnan fungerar 30:54

8M ago30:54

30:54

Hjärnforskaren Henrik Jörntell berättar varför dagdrömmar, matlagning och allt handarbete stimulerar hjärnan och håller den ung. Och han vänder upp och ner på myten att vissa funktioner som minnet eller språket sitter på ett visst ställe i hjärnan. Alla funktioner är istället beroende av att alla hjärnans delar samarbetar, det är i det samarbetet s…

1
154. Jakob Forssmed om ensamhet 48:54

8M ago48:54

48:54

Kan en mer liberal alkoholpolitik lösa ensamheten, eller är det civilsamhällets ansvar? Tillsammans med socialminister Jakob Forssmed (KD), reder vi ut varför ensamhet är en politisk fråga och vilka åtgärder som kan hjälpa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
153. Skillnaden mellan att vara sjuk och må dåligt 52:21

8M ago52:21

52:21

Långa sjukskrivningar för utmattningssyndrom skadar både patienten och statsfinanserna, säger psykiatern Åsa Kadowaki. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Så påverkar socker vår hälsa 31:28

8M ago31:28

31:28

2023 kom nya Nordiska näringsrekommendationer och enligt dessa bör mindre än 10 procent av energin från mat och dryck komma från tillsatt socker, helst betydligt mindre. Men varför är socker så dåligt för hälsan? Är det bättre att använda honung än vitt socker, är fruktsocker nyttigare eller är det tvärtom farligare? Vi försöker reda ut dessa frågo…

1
152. Den optimala dieten 28:11

8M ago28:11

28:11

I veckans avsnitt besvarar vi lyssnarfrågor om hur man ska äta och den om hajpade långlevnadsmedicinen metformin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
151. Freud, en patologisk lögnare 1:23:05

8M ago1:23:05

1:23:05

Författaren och journalisten Christian Dahlström berättar om sin senaste bok "Den enda rätta läran" som granskar Sigmund Freud och psykoanalysens historia i Sverige. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
150. Därför har vi ingen innovation i vården 52:14

9M ago52:14

52:14

Fabian Ruben har grundat den mobila vårdcentralen Hälsa Hemma och berättar om appen som även hundraåringar kan använda. Vi frågor oss om innovation kan motivera vinster i välfärden och får höra ett scoop om Skånes journalsystem. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Ephi による

聞く価値のあるポッドキャスト

ポッドキャスト Hälsa

聞く価値のあるポッドキャスト

クイックリファレンスガイド