Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
[AUTO-MASSAGE] Bonne Humeur : Auto-massage, les points à activer
Manage episode 377856630 series 2631999
A l'approche de l'hiver, quoi de mieux que la découverte de l'auto-massage pour prendre soin de soi à domicile ? Cette semaine, notre spécialiste vous donne la recette de la bonne humeur.
Il existerait un point du bonheur... Il s'agit du thymus, une glande située juste derrière le sternum. Au quotidien, elle a une action prépondérante dans l'immunité et le bien-être. En quelques gestes simples, il est possible de la stimuler pour voir une vraie différence au niveau de l'humeur.
Ecoutez la suite de l'épisode pour les quelques autres points bien pratiques pour nourrir votre bonne humeur au quotidien.
Un podcast Bababam Originals.
559 つのエピソード
Manage episode 377856630 series 2631999
A l'approche de l'hiver, quoi de mieux que la découverte de l'auto-massage pour prendre soin de soi à domicile ? Cette semaine, notre spécialiste vous donne la recette de la bonne humeur.
Il existerait un point du bonheur... Il s'agit du thymus, une glande située juste derrière le sternum. Au quotidien, elle a une action prépondérante dans l'immunité et le bien-être. En quelques gestes simples, il est possible de la stimuler pour voir une vraie différence au niveau de l'humeur.
Ecoutez la suite de l'épisode pour les quelques autres points bien pratiques pour nourrir votre bonne humeur au quotidien.
Un podcast Bababam Originals.
559 つのエピソード
すべてのエピソード
×プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。