))
JOGAPDEJT S07E05 - Z SANDRĄ OSIPIUK-SIENKIEWICZ O ODDYCHANIU
Manage episode 308039037 series 2628872
コンテンツは Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Na półmetku siódmego sezonu bierzemy głęboki wdech, ale także dłuuuuuugi wydech. O oddychaniu mówi absolutna specjalistka w tej dziedzinie - Sandra Osipiuk-Sienkiewicz. Koniecznie obczajcie jej stronę www.sofizjo.pl Oddychanie - tak bardzo podstawowa czynność, a jednak wątków, tematów i zagadnień jest mnóstwo, a wszystkie super ważne.
Słuchajcie, oddychajcie, subskrybujcie i polecajcie innym!
Piszcie jogapdejt@gmail.com
83 つのエピソード
シェア
