Die Kraft des Tischgebets: Achtsamkeit und Dankbarkeit im Alltag

Auf einen Kaffee mit Gott

Habt Ihr Euch je gefragt, wie ein einfaches Tischgebet Euer Leben bereichern kann? Unsere aktuelle Episode ist eine Einladung, die Kunst der Achtsamkeit im Alltag zu entdecken und zu erfahren, wie Dankbarkeit und Wertschätzung vor jeder Mahlzeit uns nicht nur spirituell, sondern auch gesundheitlich bereichern können. Wir schauen uns an, wie das bewusste Innehalten und Danken vor dem Essen, inspiriert durch das Vorbild Jesu im Matthäusevangelium, mehr als nur eine religiöse Tradition ist – es ist eine Praxis, die uns hilft, die Fülle unseres Lebens zu erkennen und zu schätzen, in einer Welt, in der für viele Menschen ein einfacher Reisteller alles ist, was sie haben.
In der Gesellschaft, in der wir leben, ist es leicht, die Kleinigkeiten des Alltags als selbstverständlich zu betrachten. Doch in dieser Folge erinnern wir uns daran, dass gutes Essen und die Vielfalt an Nahrungsmitteln, die wir genießen dürfen, ein Luxus sind, für den wir dankbar sein sollten. Die Achtsamkeit beim Essen fördert nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch unser Mitgefühl für jene, die unter Hunger leiden.
Matthäus 14, 19: "Dann wies er [Jesus] die Leute an, sich ins Gras zu setzen. Und er nahm die fünf Brote und zwei Fische, blickte hinauf zum Himmel und bat Gott um seinen Segen für das Essen. Dann brach er das Brot in Stücke und gab jedem der Jünger davon, und diese verteilten es an die Menschen."
Re-Upload der Folge "Tischgebet - bewusstes Essen" vom 15.03.2021
Bibelstelle: Neues Leben. Die Bibel © der deutschen Ausgabe 2002 / 2006 / 2017 SCM R.Brockhaus in der SCM Verlagsgruppe GmbH
Bild: iStock/Wavebreakmedia

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