¿Por qué es importante escuchar nuestro cuerpo?

37:25
 
シェア
 

Manage episode 339751211 series 3343891
著作 Marcela Hede の情報はPlayer FM及びコミュニティによって発見されました。著作権は出版社によって所持されます。そして、番組のオーディオは、その出版社のサーバから直接にストリーミングされます。Player FMで購読ボタンをタップし、更新できて、または他のポッドキャストアプリにフィードのURLを貼り付けます。

En el episodio de la semana pasada no tenía mi voz al 100%, estaba algo congestionada, no sé con claridad qué era lo que tenía y aunque el péndulo me indico qué tenía, el examen médico que me hice salió todo lo contrario.

Definitivamente lo que estoy viviendo es una lección que me está mostrando, ¿por qué es importante escuchar nuestro cuerpo?. Este es el tema de hoy.

Te voy a contar cómo ha sido mi proceso para que puedas entender parte de lo que estoy pasando.

A medida que voy haciendo el proceso de auto-observarme de una manera constante, he podido comenzar a escuchar mi cuerpo.

Algo muy valioso, porque en este punto en el estoy, si no escucho mi cuerpo pueden llegar las enfermedades, el desasosiego o el no sentirme bien.

Incluso no es solamente la enfermedad física, también lo podemos llamar enfermedad del alma o de la mente que está sucediendo en muchos por estos tiempos.

Así que toma una de las mejores armas o herramientas que tienes para protegerte y poder vivir una vida mejor, comienza a hacerte más amigo de tu cuerpo.

EN ESTE EPISODIO

  1. Por qué traigo este tema hoy
  2. Cómo te habla tu cuerpo
  3. Cómo comenzar a escuchar a tu cuerpo
  4. Sesiones de regresión AQUÍ
  5. Únete a la familia de Alkimia Personal AQUÍ

136 つのエピソード