¿Por qué no tengo fuerza de voluntad?
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Si tuviera fuerza de voluntad podría hacer mejores cambios en mi vida, comería de una manera adecuada, me ejercitaría más, ahorraría para una vejez, o no dejaría las cosas para más tarde.
¿Alguna vez te has cuestionado sobre esto?
En este episodio te voy a hablar sobre qué es la fuerza de voluntad y el concepto que tenemos de ella, definir cómo lo dirías tú o como lo considero yo.
Miraremos este concepto desde el punto de vista etimológico y desde el punto de vista de la psicología en general.
Te pregunto:
- ¿La voluntad está unida a hacer algo que uno no desea hacer solo porque tiene voluntad de hacerlo?
- ¿Qué es esa acción, determinación o anhelo que hace que se haga realidad ese objetivo?
- ¿Cuántas veces no has hecho cosas solo por complacer a tu familia, cuando en el fondo no es lo que quieres?
Cuando la fuerza de voluntad viene y hace parte del proceso que vivimos, encontramos dos partes importantes, dos ingredientes que te van a ayudar a sacar las fuerzas de donde no las tienes para hacer los cambios en tu vida.
Estos dos ingredientes te dan una idea de cómo funciona la voluntad, si se puede educar a partir de la persistencia.
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