Seeking a healthier emotional life? It’s time to bring a trained psychologist and mental health expert along for the ride. Dr. Monica Johnson explains the why behind complex emotions, helps you form better relationships, and guides you down the path of self-understanding.
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A conversation on mindfulness & the Polyvagal Theory
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How does the Polyvagal Theory affect our understanding of mindfulness? Blake O'Connor, Education Director of the Polyvagal Institute, interviews Serge Prengel.
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267 つのエピソード
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