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コンテンツは Randa Derkson によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Randa Derkson またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Realistic Habits Podcast with Randa Derkson explicit

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The Realistic Nutrition Podcast is hosted by Randa Derkson, a Certified Holistic Nutritionist, and Certified Sports Nutrition Consultant. Randa talks about realistic nutrition, habits, and health, which means no diets and no deprivation (pizza, tacos, and chocolate are always welcome). Together we dispel health myths, customize strategies, and interview guests to educate ourselves to live our best lives.Formally The Healthy Mama's Podcast (and keeping those episodes for the first 22). You can find Randa Derkson at https://randaderkson.com for more health tips and tasty recipes.
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