Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
コンテンツは Active Life によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Active Life またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
The Active Life Podcast
すべての項目を再生済み/未再生としてマークする
Manage series 1427162
コンテンツは Active Life によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Active Life またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
The Active Life Podcast provides you with all of the tools needed to reveal the world-class inside of you. We stand for a life of freedom, without compromise, and believe that balance in life is doing world-class work at whatever we do. Sit in on conversations with world changers, learn from our team of professionals, and enjoy monologues meant to make you take a deep look at a single idea.
…
continue reading
587 つのエピソード
すべての項目を再生済み/未再生としてマークする
Manage series 1427162
コンテンツは Active Life によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Active Life またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
The Active Life Podcast provides you with all of the tools needed to reveal the world-class inside of you. We stand for a life of freedom, without compromise, and believe that balance in life is doing world-class work at whatever we do. Sit in on conversations with world changers, learn from our team of professionals, and enjoy monologues meant to make you take a deep look at a single idea.
…
continue reading
587 つのエピソード
كل الحلقات
×プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。