最高の Gtd ポッドキャスト (2024)

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241: Gestión de tareas con GTD | Mejorando tu productividad 9:58

22h ago9:58

9:58

¿Te piden cosas por WhatsApp? ¿Recibes emails con solicitudes, citas o reuniones? ¿Trabajas en equipo? La llegada de tareas es constante, y si no tenemos un sistema para gestionarlas, la lista no dejará de crecer. Pueden llegar por todos lados, nuestra amiga diciéndonos por WhatsApp que le ayudemos con un tema, un email con una nueva solicitud de u…

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Proyecto Solidario con David Sánchez 41:28

2d ago41:28

41:28

Presentamos un nuevo proyecto solidario que lanzamos desde Aprendiendo GTD en compañía de David Sánchez y que se llama Productividad Solidaria. Enlace al post: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/proyecto-solidario-con-david-sanchez Enlaces de interés: https://www.aprendiendogtd.com/productividad-solidaria/ https://controlyperspect…

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Equilibra tu vida con los «focos de atención» 33:46

24h ago33:46

33:46

¿Te sientes abrumado por la cantidad de responsabilidades y compromisos en tu vida? ¿Te cuesta ver el panorama completo y priorizar lo que realmente importa? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde vas a aprender cómo retomar el control de tu vida y enfocarte en lo que de verdad importa analizando tus «focos de atención». Notas …

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Competencia y colaboración 17:31

3d ago17:31

17:31

¿Hasta qué punto eres competitivo/a?¿Hasta qué punto eres colaborativo/a? ¿Te sueles ir a extremos o tiendes a equilibrar ambas actitudes?¿Te molesta la gente que es excesivamente competitiva, puedes trabajar o convivir con ellos?¿Hay colaboración en tu familia, en tu trabajo, en tus amistades o faltaría esfuerzo? Son preguntas a reflexionar en el …

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240: 7 Claves para planificar tu semana ideal 10:20

8d ago10:20

10:20

Creo que todos podemos estar de acuerdo en que un negocio bien planificado, es un negocio con más probabilidades de éxito. Pero, ¿cuál es la unidad temporal que genera un mayor impacto en nuestros resultados? ¿Un año? ¿Un mes? ¿Un día? Cuando queremos mejorar nuestra alimentación y nos ponemos a planificar las comidas, lo hacemos semanalmente. Cuan…

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La trampa del perfeccionismo: cómo escapar de ella 1:00:22

8d ago1:00:22

1:00:22

¿Te has sentido alguna vez atrapado en la implacable búsqueda de la perfección? ¿Buscas una manera de liberarte de esa presión constante y encontrar un equilibrio más sano en tu vida? Ese es el tema de esta semana donde te guiaremos a través de estrategias prácticas para cultivar la mejor versión de ti a través de la aceptación y el crecimiento per…

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Motivación y Fe 16:39

10d ago16:39

16:39

La Fe es un componente básico en la psique y el comportamiento humano, ¿tienes fe?¿en ti mismo/a? ¿en tu forma de actuar, de hacer?

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Alta sensibilidad: sobreestimulación 17:12

11d ago17:12

17:12

La sobreestimulación es una de las características propias de las personas de alta sensibilidad: nos podemos quedar bloqueados ante unas vivencias que nos pueden llegar a colapsar. En el programa explico el proceso y algunos trucos para afrontarlo. Os animo a seguir los programas del miércoles, jueves y viernes haciéndoos subscriptores: https://joa…

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239: 5 Errores que deberías evitar al documentar un proceso 8:33

15d ago8:33

8:33

Crear nuestra propia organización, planificación y metodología es clave para ser más productivos. Y cuando hablo de ser productivo no me centro solo en conseguir cuantos más resultados mejor, sino en trabajar mejor, en trabajar más a gusto, con mayor tranquilidad, con una mayor satisfacción. Puede que para mi productividad sea poder acabar mi traba…

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Aprende a escuchar(te) para mejorar tu comunicación con Ismael Cala 39:13

15d ago39:13

39:13

¿Te cuesta entender tus emociones y pensamientos, y cómo estos afectan tus decisiones y relaciones? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo mejorar tu autoconocimiento escucharte más y mejor con Ismael Cala. Ismael es periodista, autor y conferencista motivacional cubano-canadiense. Nacido en Santiago de Cuba, Is…

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Motivación: huir hacia delante. 16:38

17d ago16:38

16:38

El exceso de motivación como impedimento para llegar a ser. La huida hacia delante como una forma de engañar a la realidad del presente, una máscara donde la motivación emborracha y obvia los avisos que nos dicen que hay que cambiar de rumbo. Os animo a seguir los programas del miércoles, jueves y viernes haciéndoos subscriptores: https://joanpodca…

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Miedo: bases neuropsicológicas 18:27

18d ago18:27

18:27

Conocer cómo funciona nuestro sistema nervioso central nos ayuda a comprendernos y superarnos a nosotros mismos. De forma muy sencilla os ofrezco las claves para saber cuáles son los mecanismos que desencadenan el miedo para poder neutralizarlo. En los próximos programas profundizaré cómo lo viven las PAS, las personas de alta sensibilidad.…

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Malos Hábitos con Francisco y Pablo 56:01

18d ago56:01

56:01

En este episodio Francisco y Pablo vuelven a hablarnos de hábitos. En esta ocasión de los malos hábitos. * ¿Por qué son malos hábitos? * ¿Qué diferencia una adicción de otro tipo de conductas automáticas? * Listado de malos hábitos productivos Enlace al post: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/malos-habitos-con-francisco-y-pablo E…

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238: Cómo me organizo | Mis trucos de planificación y productividad 10:51

22d ago10:51

10:51

Nunca pensé que mi propia forma de organizarme pudiese generar interés en los demás. He normalizado el hecho de tener un sistema de organización propio, y los diferentes trucos de productividad que sigo, pero últimamente me he dado cuenta que no es tan frecuente y que mucha gente necesita realmente ayuda para organizarse mejor. Varias personas con …

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6 mitos sobre el tiempo: desmonta conceptos erróneos que perjudican tu productividad 45:27

22d ago45:27

45:27

¿Cuántas horas tienen tus días? ¡Exacto! Igual que todos, 24 horas. Pero, ¿te has preguntado cómo es que algunas personas parecen lograr más que tú en el mismo tiempo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde vamos a destapar algunos mitos sobre el tiempo. Notas de programa Las notas del programa están disponibles en https://kens…

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Te animo a que hagáis voluntariado. 15:52

25d ago15:52

15:52

Hoy en día el peso del voluntariado en nuestra sociedad es muy importante. En este programa mi interés es animaros a hacer algún tipo de voluntariado en cualquier área que creáis conveniente.

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237: 4 Estrategias de marketing para WhatsApp | WhatsApp Marketing 9:34

29d ago9:34

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Cada vez más son los clientes que prefieren hacernos llegar sus consultas o solicitudes a través de WhatsApp, y esto hace que nuestra base de datos de números de teléfono aumente, a la par que disminuye el número de correos electrónicos. Pero, ¿le estás sacando provecho a tu base de datos? Como hemos comentado en numerosas ocasiones, es mucho más f…

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Música y efectividad: una combinación ganadora 42:32

29d ago42:32

42:32

¿Te gustaría conocer cómo la música puede potenciar tu productividad? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo aumentar tus estados de concentración y el rendimiento gracias a la música. Notas de programa Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/302-musica-efectividad Índice del progra…

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¿Demasiada ideas en tu proyecto? La solución: GTD 17:05

1M ago17:05

17:05

Os explico un método para trabajar que es el que utilizo desde hace años y que me ayuda enormemente a llevar a cabo mis proyectos personales y profesionales. Su nombre es GTD y en el programa os lo explico. Os animo a seguir los programas del miércoles, jueves y viernes haciéndoos subscriptores: https://joanpodcast.com/hazte-subcriptor-a/…

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Hábitos atómicos de James Clear (Parte 2) 1:18:32

1M ago1:18:32

1:18:32

Segunda parte del análisis pormenorizado del libro Hábitos atómicos de James Clear realizado por Manolo y Pablo. Enlace al post: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/habitos-atomicos-de-james-clear-parte-2/ Enlaces de interés: App Atomic Habits https://apps.apple.com/es/app/atoms-from-atomic-habits/id6474421906 Artículo Roxine Kee h…

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236: Cómo mejorar el posicionamiento de tu perfil de empresa de Google 8:15

1M ago8:15

8:15

Más o menos todos sabemos abrir un Perfil de Empresa de Google. El cual nos permite, en el caso de tener un negocio físico, aparecer en Google Maps, o mejorar nuestra reputación online gracias a las reseñas de nuestros clientes. Sin embargo, no siempre aparecemos los primeros teniendo más reseñas que nuestra competencia, o una mejor puntuación. Y e…

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Mapas mentales: aprende a crear el árbol de tu pensamiento 53:27

1M ago53:27

53:27

¿Alguna vez te has preguntado cómo organizar mejor tus ideas, capturar todo lo que lees o estudiar mejor? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo desarrollar mapas mentales para potenciar tu mente y lograr una mejor organización de tus ideas y pensamientos. Notas de programa Las notas del programa están disponibl…

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Eleva tu productividad con el método GTD 5:27

1M ago5:27

5:27

¿Te sientes abrumado por la cantidad de tareas pendientes y no sabes por dónde empezar? En este episodio, te enseño la técnica GTD (Getting Things Done) para que puedas organizar tus ideas y ser más productivo. ¡No te lo pierdas! ✨ Descubre la importancia de GTD para mejorar tu productividad y cumplir tus objetivos. 📝 Aprende los pasos clave de GTD…

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Psicología Punk para una vida «razonablemente» feliz con Víctor Amat 1:04:30

1M ago1:04:30

1:04:30

¿Te encuentras en esa época donde parece que vivimos la necesidad imperiosa de ser felices a toda costa? La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad… cualquier camino parece bueno y muchos pensamientos o pensadores naif y buenrollistas se han subido al carro. Y ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo la…

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235: ¿Quién es tu cliente ideal? | Características de tu cliente ideal 6:02

1M ago6:02

6:02

Se habla mucho del Buyer Persona, el Cliente Ideal, el Target… pero seamos honestos, ¿realmente tienes claro quién es tu cliente ideal? Identificar las características más específicas y tener claro un perfil concreto nos ayuda a elegir sobre qué temas escribir en el blog, saber en qué tono hablarle, darle más caña a Facebook o a Instagram, e inclus…

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Martes de Motivación: momentos de bajón 13:10

1M ago13:10

13:10

Todos tenemos momentos en que fallan las fuerzas y la esperanza, donde nos encontramos que hay un sin sentido a lo que estamos haciendo, ya sea un viaje, ya sea una pareja, ya sea un proyecto innovador. Es necesario identificar y prevenir esos momentos de bajón.

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Pequeñas discusiones habituales 17:40

2M ago17:40

17:40

En las discusiones habituales nos zambullimos en un torrente de emociones y de intenciones de las que muchas veces no somos conscientes o nos damos tiempo para poder aprender de ellas. Siguen su curso habitual afianzando actitudes que nos puede perjudicar a la larga. En el programa os dejo las claves para analizarlas y que cambie el ambiente con nu…

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Hábitos atómicos de James Clear (Parte 1) 1:18:00

2M ago1:18:00

1:18:00

Primera parte del análisis pormenorizado del libro Hábitos atómicos de James Clear realizado por Manolo y Pablo. Enlace al post: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/habitos-atomicos-de-james-clear-parte-1/ Enlaces de interés: App Atomic Habits https://apps.apple.com/es/app/atoms-from-atomic-habits/id6474421906 Artículo Roxine Kee h…

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234: Ideas de lead magnets para agencias de viajes 7:51

2M ago7:51

7:51

¿Qué puedes hacer para que toda esa gente que está cotilleando sus redes sociales se convierta en un cliente potencial? ¿Y cómo sabrás que es un cliente ideal para ese viaje que tu vendes? Antes de conseguir que te compre, debes conseguir que forme parte de base de datos, es decir, que se suscriba. Y no hay nada mejor para pedirle algo a alguien, q…

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Comunicación efectiva: el poder de las palabras 1:06:32

2M ago1:06:32

1:06:32

Pasamos horas en reuniones, escribiendo mensajes de correo, redactando documentos y preparando presentaciones. Pero, ¿sabes cuál es la forma más efectiva de comunicar tus ideas? ¿Sientes que tu comunicación está al nivel? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás las bases de la comunicación efectiva. Notas de programa …

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Motivación: la importancia de no hacer nada. 17:47

2M ago17:47

17:47

Para poder estar motivados, para poder conseguir nuestros objetivos hay momentos en que necesitamos no hacer nada, dejar la mente en calma, tomarnos un tiempo y cortar ese ritmo frenético de pensamiento que nos puede llevar a la ansiedad o la desesperación.

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Una perspectiva de cómo funciona nuestra mente. 17:04

2M ago17:04

17:04

A través de la metáfora de una empresa vamos a internarnos en el funcionamiento de nuestra mente y de nuestras emociones, reconociendo así las diferentes partes y cómo interactúan entre ellas.

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Mitos comunes de la productividad y como acabar con ellos 4:14

2M ago4:14

4:14

¡No te pierdas la nueva edición del podcast "De la Idea a la Acción" con la experta en productividad, Yomaira Molina! En esta ocasión, hablaremos de los mitos más comunes en torno a la productividad, identificaremos al principal enemigo que nos impide ser más productivos y conoceremos cinco hacks que podrás implementar de inmediato para aumentar tu…

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233: 5 Claves para conectar con tu perfil de LinkedIn 7:49

2M ago7:49

7:49

Hace poco tuve ocasión de impartir una formación para crear un perfil de LinkedIn que conecte, pero no que conecte solo con otros miembros de esa red social, sino que conecte entre lo que somos y queremos transmitir, y lo que realmente transmite mi perfil de LinkedIn. ¿Si escribes un comentario en una publicación queda claro a qué te dedicas y esto…

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Cómo cultivar la constancia en tus hábitos con Amagoia Eizaguirre (@habituatea) 1:01:15

2M ago1:01:15

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¿Has intentado una y otra vez cambiar tus hábitos para mejorar tu salud o tu productividad, pero te rindes ante las obstáculos a los que te enfrenta la vida real? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo encontrar y mantener la constancia, la perseverancia y la disciplina cuando la vida se ponga en modo difícil co…

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Motivación: tengo que y quiero hacer. 16:37

2M ago16:37

16:37

De la mano inicial de Sigmund Freud, viajamos a través de nuestra conciencia con un sencillo recurso lingüístico que nos ayudará a entender cómo funcionamos, cómo podemos sacar lo mejor de nosotros mismos en el día a día, en nuestros proyectos y acciones.

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Pantalla que rompen ambientes familiares 14:36

2M ago14:36

14:36

Uso de las pantallas del móvil hoy en día, que afecta a la relación entre las familias, una reflexión a tener en cuenta.

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La parte personal en nuestros sistemas 45:39

2M ago45:39

45:39

En este episodio vamos a compartir de forma genérica la presencia, peso y desglose que nuestra área personal tiene a día de hoy en nuestros sistemas. Enlace al post: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/la-parte-personal-en-nuestros-sistemas Enlaces de interés: Episodio 93 - https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/como-…

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7 hábitos que nos ahorran más de 1 día a la semana 1:05:43

2M ago1:05:43

1:05:43

¿Te sientes abrumado por la cantidad de tareas que tienes que hacer cada semana? ¿Sientes que no tienes suficiente tiempo para todo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo ahorrar más de 1 día a la semana haciendo pequeños cambios en tus hábitos diarios. Notas de programa Las notas del programa están disponibles…

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Motivación: Por qué y para qué 15:47

2M ago15:47

15:47

A través de la colaboración de Alberto vamos a ver cómo estas dos preguntas pueden ser determinantes para dibujar un futuro positivo y esperanzador.

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¿Cómo se llega a las drogas? 16:54

2M ago16:54

16:54

Las drogas como substituto del terapeuta. Esta es la hipótesis principal que manejo en el programa de hoy y que os invito a compartir con vosotros.

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Las 3 zonas de tu vida: control, influencia y adaptación 54:02

2M ago54:02

54:02

¿Quieres saber reaccionar de la mejor manera a lo que depende de ti y sentirte bien con lo que se escapa a tu control? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde descubrirás qué tareas, emociones y hábitos recaen en tus zonas de control, influencia y adaptación. Notas de programa Las notas del programa están disponibles en https://…

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Consejos infalibles para ser una supermamá sin descuidar tus metas profesionales 1:54

2M ago1:54

1:54

Equilibra tu vida laboral y familiar con mis mejores consejos ¡Descubre cómo lograr tus metas personales con éxito! 💪🏼✨ #Productividad #Organización #Equilibrio #MarketingDigital --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yomairamolina/message

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Motivación: el placer de superarse 17:39

2M ago17:39

17:39

Comento un sencillo truco de cómo empezar a tener placer en la superación personal, hacer listas de lo que te planteas y tachar lo que hayas hecho.

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Gratitud 14:25

2M ago14:25

14:25

La importancia de la gratitud, su capacidad mágica de abrir nuevos universos, de abrir nuevos paisajes interiores. Lo explico a través de la mano de Ana y Pedro.

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232: Por qué deberías tener un manual de procesos | El libro de instrucciones de tu negocio 5:59

3M ago5:59

5:59

El manual de procesos de tu negocio es un documento dinámico con el conjunto de procesos que explican cómo se hacen las cosas en tu negocio, es decir, es el libro de instrucciones de tu negocio. Cualquier que lo lea, debería saber perfectamente cómo hacer una tarea o incluso un proceso completo, ¡Y sin que le sobre ningún tornillo! Que es lo que pa…

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¿De verdad somos tan listos? Descubre la respuesta con Manuel Martín-Loeches 1:05:45

3M ago1:05:45

1:05:45

¿Cómo ha evolucionado la inteligencia humana y por qué, a pesar de ser una de las más poderosas del planeta, a menudo no desarrollamos todo nuestro potencial? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo desentrañar los misterios de la mente humana con Manuel Martín-Loeches. Notas de programa Las notas del programa es…

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Método Cornell de toma de apuntes 31:56

3M ago31:56

31:56

El método Cornell de toma de apuntes es una técnica eficaz que fomenta la síntesis activa de información, facilita la revisión y refuerza el aprendizaje al tiempo que proporciona una estructura organizada para tomar notas de manera eficiente. Enlace al post: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/metodo-cornell-de-toma-de-apuntes Enla…

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Motivación: correr riesgos 15:44

3M ago15:44

15:44

Sobre la importancia de asumir riesgos, más o menos controlados, como forma de seguir motivados en nuestros objetivos. A seguir el hilo de la vida dándole sentido, corriendo riesgos.