最高の Dr Cesar Lozano ポッドキャスト (2025)

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Aprendamos a vivir en paz y tranquilidad 21:02

9h ago21:02

21:02

¿Qué necesitamos considerar para lograr vivir en paz y calma? Hablemos de los 4 tipos de personas que debes evitar o trabajar en tu vida para poder vivir en paz. Abordemos que aspectos debes tomar en cuenta para mejorar tu autoestima, mejorar tu yo interno y tus emociones y asi poder relacionarte mejor con tu entorno. Conoce los hábitos que nos qui…

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¡Amor propio sano! Los pasos para dejar la dependencia emocional 16:32

12h ago16:32

16:32

Hoy, la terapeuta Adriana Pastrana nos muestra el verdadero camino hacia el amor propio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Pod…

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Los 9 tipos de infidelidad 27:40

19h ago27:40

27:40

Partiendo del primer y más conocido tipo de infidelidad hasta los que probablemente no pensarías que son una traición, hoy hablamos de los 9 tipos de dolorosos engaños en una relación de pareja. Además, platicamos sobre el vino y sus encantos con el somelier Osvaldo Tinoco. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer …

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El hábito supremo de la sabiduría 5:26

24h ago5:26

5:26

En este episodio te contamos cuál es esa luz que le puede dar un brillo a tu mente. Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escuc…

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Cambia de pensamientos para amarte más 19:29

1d ago19:29

19:29

Asumir los fracasos y encontrar la oportunidad en la crisis, hará crecer tu autoestima con base en la experiencia. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: …

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Lo que debes saber antes de hacerte una hipnosis terapéutica 25:12

2d ago25:12

25:12

¿Sabes qué es la hipnosis terapéutica y cuándo es conveniente usarla? En este episodio nos acompaña el hipnoterapeuta Mike Cruz, para resolver esta y otras dudas interesantes sobre este tema. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te …

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La diferencia entre el contacto cero y la ley del hielo 3:24

2d ago3:24

3:24

En este episodio, el Dr. César explica las diferencias entre el contacto cero y la ley del hielo, y en qué consecuencias puede tener en una relación. Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube…

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Reconstruir el amor: El camino después de la infidelidad 26:20

2d ago26:20

26:20

¿Se vale continuar una relación después de una traición? ¿Cómo continuar y resolver los problemas generados en la pareja? La terapeuta de pareja Wendy Requenes viene con la respuesta a esta dolorosa experiencia. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcas…

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Técnicas para superar la adicción al celular 26:11

3d ago26:11

26:11

Para tener una vida digital saludable, sigue estas recomendaciones y libérate por un momento de los algoritmos que te gobiernan. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro cana…

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¿Reponer sueño luego de un desvelo funciona? 5:38

3d ago5:38

5:38

Nuestra oyente es una enfermera que se siente preocupada, porque ha escuchado en el podcast que, debe dormir de 6 a 7 horas en la noche para tener mejor salud, sin embargo, ella tiene turnos nocturnos. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del …

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Frases poderosas para reconciliarte con tu pareja 20:32

3d ago20:32

20:32

Si tuviste una bronca con tu esposo o esposa, estas frases te pueden ayudar a bajar la tensión y llegar a una reconciliación. ¡Escúchalas en este episodio y ponlas en práctica! ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradec…

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¿Por qué el 40% de los matrimonios terminan en divorcio? 26:45

4d ago26:45

26:45

Según una investigación publicada en LinkedIn, el 7% de las parejas que quieren divorciarse aún viven juntas. ¿Es culpa de la monotonía como dijo Shakira? En este episodio hablamos de herramientas para rescatar un matrimonio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de…

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Estrategias breves para reducir el estrés 4:30

4d ago4:30

4:30

Nuestro oyente Ángel Aguirre, al que le dicen ‘El aventurero’, tiene dudas sobre cómo gestionar su estrés cuando tiene mucho trabajo. ¿Qué le recomienda el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, …

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El dolor de amar y que no te correspondan 15:16

5d ago15:16

15:16

Amar sin ser amado, es como una carta sin destino. Hoy hablamos de los corazones solitarios e incomprendidos. ¿Cómo sanarlos? Acá te lo contamos. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Ufo…

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¡El amor es cuestión de sentimientos, no de edad! 22:05

6d ago22:05

22:05

¿Cuáles son los desafíos sociales que debe atravesar una relación entre dos personas con diferencia de edad? ¿Se pueden superar? En este episodio hablamos del famoso 40 y 20. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer…

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Las 4 etapas emocionales de un divorcio 19:47

6d ago19:47

19:47

¿Cómo afrontar las etapas de un divorcio con entereza y pensando en un mejor camino? En este episodio, hablamos del amor propio como motor para superar el duelo de la ruptura amorosa. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a …

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Estrategias para prevenir el síndrome de Burnout 25:50

7d ago25:50

25:50

¿Cómo encontrar el equilibrio entre el trabajo, la familia y tu bienestar? Hablamos con el experto en mercadotecnia y negociación, Jaime Leal, sobre el salario emocional, aquella recompensa que va más allá del sueldo en dinero. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido …

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Cómo distribuir el tiempo entre el trabajo y la vida personal 4:41

7d ago4:41

4:41

¿Se te dificulta distribuir tu tiempo entre el trabajo, el hogar y la vida personal? El Dr. César Lozano te tiene varias recomendaciones para ti. Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uf…

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Gana autoconfianza y vence la timidez 17:20

7d ago17:20

17:20

Para conquistar a quien te gusta y cumplir tus objetivos debes empoderar tu confianza. En este episodio, Pamela Jean Zetina, estratega en comunicación, nos revela las acciones de una persona que no le teme al éxito. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Po…

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Cómo evitar que la mente divague en preocupaciones 25:14

8d ago25:14

25:14

Hay pensamientos negativos que se apoderan de tu mente y podrían causarte ansiedad. El Dr. César Lozano comparte varias claves, que él usa, para lograr acabar con las preocupaciones repetitivas. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado …

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Enfócate en lo que te suma en la vida 4:55

8d ago4:55

4:55

El duelo y los problemas graves como los accidentes pueden restarle a tu vida paz y sumarles a tus emociones dificultades. ¿Cómo gestionarlas? Esto nos recomienda el Dr. César Lozano. Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App d…

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Despierta la genialidad que llevas dentro 19:01

8d ago19:01

19:01

Descubre en este episodio las 3 cosas que van a desbloquear el potencial dormido de tu mente. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Appl…

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Tips para convertir la crisis en oportunidades 26:52

9d ago26:52

26:52

Crecer ante la adversidad te dará resiliencia y sabrás resolver un problema más fácil. Hoy, el Dr. César Lozano nos comparte valiosos tips. Además, escucha las estrategias para mejorar la comunicación con nuestros hijos. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Ufor…

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Me cuesta aceptar que estoy enferma 4:33

9d ago4:33

4:33

Nuestra oyente afirma que siente ansiedad de saber que tiene una enfermedad y no sabe cómo gestionarla. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Ufori…

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¡Alimenta tu mente! La conexión entre lo que comes y cómo te sientes 26:14

9d ago26:14

26:14

El psiquiatra Rafa López ‘Rafarrufus’ no duda en calificar como “porquerías” a algunos alimentos y nos advierte sobre su consumo, no solo por el mal que le causan al cuerpo físico sino también a nuestra salud mental. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia P…

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¡Rogar amor es un golpe a tu autoestima! 25:49

10d ago25:49

25:49

En este episodio, el Dr. César Lozano nos dice las razones para nunca rogarle amor a nadie. Además, la actriz Ana Ferro nos cuenta su testimonio de duelo por su esposo Fernando del Solar y nos dice cómo sobrevivir a la muerte de un ser amado ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte e…

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En terapía me di cuenta que no soy feliz con mi novia 4:10

10d ago4:10

4:10

Nuestro oyente tuvo un desliz con una compañera de trabajo y al verse expuesto por su pareja fue perdonado, entró a terapía y descubrió que no sabe ni qué quiere. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disp…

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Cómo ser feliz siendo realista 17:37

10d ago17:37

17:37

La reconocida psiquiatra Marían Rojas Estápe describe cómo hacer que te pasen cosas buenas, encontrando el equilibrio entre bienestar y realidad. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Ufo…

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Cuando estás en una relación tóxica y no quieres reconocerlo 27:13

11d ago27:13

27:13

En una relación él o la tóxica no es solo una persona, ¡son los dos! Acá te explicamos porqué y cuáles son esas señales que te dirán que hay conductas tóxicas en el vínculo. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.…

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Le fui infiel a mi esposo y ya no soporto sus reproches 4:28

11d ago4:28

4:28

Infidelidad, inseguridad y comentarios hirientes es el veneno completo que ha dañado una relación de pareja. ¿Qué recomienda el Dr. César Lozano en este caso? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal d…

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Técnicas para controlar el mal genio 19:16

12d ago19:16

19:16

El mal genio te resta paz y te hace perder tiempo. Aplica estos sencillos pasos que te vamos a explicar. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Pod…

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Por qué no deberías volver con tu ex 15:16

13d ago15:16

15:16

¡Amor pasado, capítulo cerrado! Si tu ex fue una persona que te quitó la paz y no fue reciproco a tu amor, es mejor darle next. Hoy hablamos con la terapeuta Mónica Venegas para saber cómo superar a un ex. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un…

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Enfermedades y dolores por causa del trabajo 23:11

13d ago23:11

23:11

Cada profesión u oficio tiene consecuencias en nuestra salud, algunas más graves y otras que pueden ser tratadas a tiempo. El experto en biodescodificación Alex Rocha habla nos explica cuáles son las más comunes de acuerdo con la ocupación. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte es…

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Cómo generar abundancia en tiempos difíciles 28:09

14d ago28:09

28:09

No es un secreto para nadie que vivimos momentos de convulsión mundial. No obstante, ante cualquier adversidad podemos estar preparados. ¿Cómo hacerlo? Hoy te contamos una interesante opción. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te …

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Cuando mamá cambia 4:00

14d ago4:00

4:00

El dolor por el alejamiento de su madre aqueja a una de nuestras oyentes, ella culpa al marido de su mamá, sin embargo, el Dr. César Lozano le da la vuelta a esta historia. ¿Qué le recomendó? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en …

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Descarga tu energía negativa sin afectar a los demás 20:12

14d ago20:12

20:12

Existen técnicas naturales, poderosas y gratuitas para librarte de la mala vibra. El Dr. César Lozano te dice las mejores. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de Y…

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Elimina de tus pensamientos el “hubiera hecho” 27:18

15d ago27:18

27:18

¡No te lamentes más y actúa! Nunca es tarde para hacer aquello que deseas o dejaste pendiente en tu vida. La tanatóloga Alicia Villanueva explica por qué la culpa te ancla al pasado y no te deja brillar al 100%. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcas…

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¡No te avergüences de tu sensibilidad! 3:34

15d ago3:34

3:34

Muchas personas quieren ocultar sus emociones y más cuando se sienten conmovidos. ¿Qué recomienda el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcas…

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Renacer en amor: Los 3 pilares para una relación renovada 17:35

15d ago17:35

17:35

La terapeuta de pareja Wendy Requenes explica en este episodio las claves para que el amor en tu matrimonio sea el protagonista y se dejen de lado las broncas. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en…

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Aventuras planeadas: Por el Placer de Viajar 26:15

16d ago26:15

26:15

Un viaje puede ser el sueño más anhelado, pero si no se planea bien puede convertirse en una pesadilla costosa y aburrida. La agente de viajes Lucía Rodríguez revela los mejores tips para planear tus vacaciones. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcas…

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Cómo acompañar a un niño víctima de bullying 5:06

16d ago5:06

5:06

Lamentablemente muchas niñas y niños padecen de acoso escolar e identificarlo es tarea de los padres. ¿Qué recomienda sobre el tema el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouT…

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Cultiva la actitud positiva para mantener una buena salud mental 16:02

16d ago16:02

16:02

¿Consideras que tienes buena salud mental? Hoy hablamos con la terapeuta Arlyn López, sobre varias estrategias para equilibrar tus emociones y pensamientos. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la…

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Alimentos peligrosos para tu salud 26:23

17d ago26:23

26:23

Aunque estos alimentos saben ricos, son extremadamente perjudiciales para tu salud. ¿Cuáles debes consumir para tener una mejor salud? Te damos tips de buena alimentación sin dietas ni sacrificios. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser ama…

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Perdoné a un infiel, pero tengo mucha desconfianza 4:17

17d ago4:17

4:17

La pareja de nuestra oyente, según ella, es un hombre alcohólico e infiel. ¿Debe abandonarlo? ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts…

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Aprende a despertar nuevas emociones en tu matrimonio 16:25

17d ago16:25

16:25

Para mantener el amor dulce y encender la pasión, nada mejor que estos 5 consejos matrimoniales. ¡Escucha el episodio para saber de qué tratan! ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Ufori…

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La importancia de sanar a tu niño interior 28:07

18d ago28:07

28:07

¡Reprograma tus memorias! La influencer y coach de vida, Paola Herrera, nos visita en este episodio y nos habla sobre las heridas de traición, humillación o abandono, que muchas veces cargamos sin saber que las tenemos. ¿Cómo sanarlas? ¡Escucha este gran episodio! ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! …

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Cuando se acaba la pasión... ¿Se termina el amor? 5:15

18d ago5:15

5:15

¡Una relación no solo hay que conservarla, hay que mejorarla! La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos brinda un salvavidas para la pasión en una relación. Escucha ‘Por el placer de entender la vida’ con Gaby Pérez Islas, un contenido de Uforia Podcasts y Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, A…

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Cómo ser una pareja vitamina 21:24

19d ago21:24

21:24

Para que el amor se mantenga vivo se necesitan de “vitaminas emocionales”, escucha en este episodio cuáles son las dosis diarias para nutrir el amor. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de…

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Mujeres que transforman realidades 20:06

20d ago20:06

20:06

Pese a los avances, la igualdad de género aún no es una realidad. En este episodio, analizamos los desafíos actuales que enfrentan las mujeres, desde la brecha salarial hasta la violencia de género, también hablamos sobre las soluciones y acciones necesarias para construir un futuro más justo e igualitario. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente…

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Deja huella y conviértete en alguien inolvidable 20:21

20d ago20:21

20:21

¿Cómo hacer para que las personas te recuerden por tus buenas acciones y no por los errores? ¡Hoy te contamos la mejor forma de dejar huella! ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia,…

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