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Tanto si estás en pareja como si no, este es el lugar perfecto para resolver cualquier situación que te preocupe y tenga que ver con tu vida sentimental y en consecuencia con tu autoestima. Enamorarse parece sencillo, pero ya habrás comprobado que no lo es tanto, y menos si buscas una relación de pareja saludable y a tu estilo. Mi deseo es ayudarte a que disfrutes antes, durante y después de tus relaciones de pareja, por eso compartiré contigo mi experiencia ayudando a muchas personas que, c ...
 
Un programa que tiene como objetivo analizar temas de pareja, para lograr el bienestar y plenitud en las relaciones entre dos. Con un contenido puntual y de forma entretenida, sus anfitriones te traerán cada semana una nueva entrega para que la disfrutes y te quedes con lo mejor de sus contenidos. Este podcast es producido por Jeymi Febles y Robert Sasuke, ambos psicólogos dominicanos, expertos en temas de pareja, y para poner el punto sobre la i, ambos también pareja, la química perfecta pa ...
 
Si quieres tener esa ansiada libertad fianciera y cumplir tus sueños, si ya estas casado o te vas a casar o si eres soltero y quieres mejorar tus finanzas personales escuchanos, con la Contadora y Maestra en Fianzas Eva Maria Diaz que con unos consejos simples y practicos hara que todos estos sueños puedas hacerlos realidad, acomapañada por Eduardo Hernández.
 
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Vivimos con la creencia de que el sexo cuando tienes pareja debe darse dentro de la propia relación. Sin embargo, cada vez se ven menos mal las infidelidades. Me pregunto: ¿los modelos de familia están cambiando?. Visto lo visto ¿está bien o está mal ser infiel?, ¿te estoy proponiendo que ocultes tu infidelidad?. Y ¿qué sucede si ya has sido infiel…
 
Este episodio es parte de una serie que hemos lanzado en nuestro blog y también en el podcast, que hemos llamado Hábitos atómicos. ¿Qué decisión o gesto, por pequeño que sea, me acerca a mi pareja? Esos pequeños actos que pueden parecernos insignificantes a primera vista, pero que repetidos todos los días nos cambian la vida y cambian nuestra relac…
 
Lo que te voy a contar te interesa tanto si tienes claro que lo vuestro es solo sexo o si has empezado a conocer a alguien con la idea de tener una relación, y a la segunda cita te confiesa que ya tiene pareja, y aun así continúas viéndole o viéndola. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.co…
 
Existe una creencia muy arraigada y difícil de detectar que arruina tu vida amorosa cuando estás buscando una relación de pareja estable porque te lleva a hacer cosas que realmente contradicen tu deseo de pareja, aunque parezca justo lo contrario. Escucha a qué me refiero. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-2379…
 
Cuando ves que tú ex ya tiene pareja y además se ha dado mucha prisa, si alguna te ha pasado, sabrás el dolor punzante que se siente. ¿Por qué nos duele tantísimo? Te lo cuento en este episodio porque esto es lo que le sucedió a Juan con Sofía. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com…
 
Tú no eres así, pero hay situaciones en las que tu pareja consigue sacar lo peor de ti y te llevan los demonios. Te cuento qué puedes hacer y los motivos por los que te sucede esto. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com
 
No hay nada que me resulte más cruel que ver una pareja en la que uno de los miembros lleva años pasándolo mal porque el otro quiere hacer su vida, ya no quiere tener sexo, y pasa olímpicamente de él o ella. Estas situaciones tienen solución. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com…
 
Más allá de las palabras, y justo cuando estás no nos ayudan a aclararnos, es cuando hay que conocer las intenciones del otro. Te cuento el caso de Miguel y Lucía. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com
 
Si hay algo de lo que podemos estar seguros es de que las fiestas Navideñas de este año van a ser atípicas. La perspectiva que se nos presenta nos da algunas ideas: vamos a tener que improvisar mucho ya que a fecha de hoy no se saben bien cuáles serán las restricciones, será difícil desplazarnos para ver a nuestras familias, y a lo mejor no vamos a…
 
Hay situaciones como esta que te cuento, que delatan muchísimo como es nuestra relación de pareja. Cuánto hay de control, de dependencia o de autonomía. Seguro que has vivido situaciones semejantes y después de escucharme vas a saber mejor por reaccionas como lo haces y cómo hacerlo mejor para cuidar lo vuestro. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el …
 
Las diferencias de carácter son algo normal en casi todas las parejas. A menudo hay uno que es más introvertido, tranquilo o tímido, al que no le gusta hablar de sí mismo ni comentar sus sentimientos. A nosotros también nos sucede: Yo (Monika) soy más introvertida, y Julio es mucho más extrovertido y social. Eso no supone a priori ningún problema, …
 
Llegamos al séptimo episodio de nuestro querido podcast. Y hemos querido elegir como primer asunto la movilidad laboral de ambos, en la perspectiva de cada uno. La premisa de partida es que Pedro tiene menos respeto a cambiar de trabajo y Emilio es más conservador. Pero no todo es lo que parece. Como segundo asunto. a raíz del cambio de sexo de la …
 
¿Crees que en una pareja puede haber algo que una más que el amor? Yo creo que a veces la dependencia es un pegamento mucho más fuerte que el amor. Pero no quiero convencerte de nada. Escucha el caso de Marisa y Juan Pedro y después me dices… Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77.…
 
Hoy en día continúan vigentes muchos mitos románticos. Escucha lo que te cuento acerca de cada uno de ellos, y cuáles son sus consecuencias, porque te puede cambiar la manera de entender el amor y las relaciones de pareja. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77.…
 
Después de un tiempo volvemos de nuevo con nuestra serie sobre las virtudes imprescindibles para la vida en pareja y esta vez vamos a desgranar la paciencia. Para mi ser paciente es un gran desafío y me encantó investigar y hacer algo de lectura para preparar este capítulo. Además creo que en estos tiempos de pandemia que corren, a todos nos vendrá…
 
Una de las mayores satisfacciones que nos da este proyecto es ver crecer la cantidad de gente que nos escucha y sigue, que nos escribe, pregunta, cuenta sus historias y pide consejos. Nos encanta recibir vuestros mensajes y saber que a muchos os preocupan estos temas. Pero también nos damos cuenta de que no todo el mundo tiene la suerte de conocer …
 
¿Por qué hay personas que dicen que quieren una relación, y van conquistando por ahí, pero cuando la relación parece que va a más, entonces se retiran? Muy sencillo, porque en el fondo no quieren tener una relación, lo que necesitan es tener una lista de personas con las que contactar de vez en cuando. Es como tener el armario lleno de ropa que no …
 
Este capítulo viene de una serie que hemos lanzado en nuestro blog llamada «hábitos atómicos». ¿Qué decisión, por pequeña que sea, me acerca a mi pareja? El tema de hoy ha sido inspirado por un par de fuentes: primero el libro de James Clear, llamado precisamente «Atomic habits», y una película que recomendamos en nuestro blog: Después de nosotros.…
 
Cuando buscamos un rasgo en nuestras parejas que se ve es muy fácil todo. Lo mal es cuando ese rasgo es algo oculto. ¿Qué hacemos entonces?, ¿cómo sabemos si lo tiene o no?. Descubre lo que haces cuando buscas en tu parejas rasgos que no se ven a simple vista y qué puedes hacer mejor. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca…
 
¿Para qué necesito yo a este hombre a mi lado?, ¿para qué me sirve a mí esta mujer?. Te aseguro que estas son preguntas reales que escucho en mis clientes. Nos volvemos utilitaristas y nos preguntamos para qué me sirve la persona que tengo a mi lado. En este caso, ¿existe amor?, puede que sí o puede que ya no. ¿Te atreves a ser valiente y hacerte e…
 
Hoy tenemos un invitado especial: Fernando Poveda, un amigo que conocimos hace poco y que comparte con nosotros la pasión por la vida en pareja. Fernando es economista y filólogo, y padre de familia numerosa. Acaba de publicar su primer libro, «La pareja que funciona», así que aprovechamos para hacerle algunas preguntas. En su libro podrás encontra…
 
Una ruptura es una de las situaciones más dolorosas de la vida. La experiencia con mis clientes me ha demostrado que existen unas claves que todos deberíamos tener en cuenta para sufrir lo menos posible cuando decidimos terminar una relación o cuando nos dejan. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 6…
 
En la actualidad hay parejas que por razones laborales o los confinamientos están separadas por la distancia. Para nosotros es un tema muy familiar. Nuestra relación empezó a distancia y además tenemos a nuestros padres, hermanos, y muchas amistades viviendo en ciudades y países diferentes. En fin, gracias a la pregunta de una de nuestros oyentes d…
 
Habitualmente me preguntan si las relaciones esporádicas están bien o mal, y la verdad es que tengo mi propia opinión, pero he querido investigar. En este audio te cuento cuáles han sido mis investigaciones y al final también te digo cómo lo veo yo. Espero que aclares algunas dudas si las tienes y decidas con más conocimiento de causa. Soy Mercedes…
 
El panorama ha cambiado y muchos estamos compartiendo pareja y espacio de trabajo. ¿Cómo lo llevas? Te dejo las 3 claves para no convertir a tu pareja en tu compañero de trabajo y que vuestra relación no se resienta. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77.…
 
En nuestros podcast y blog hablamos sobre muchas formas de comunicar. De entre ellas las discusiones son importantes. Hay que saber cómo enfrentarnos a las diferencias de opiniones en los temas en los que discrepamos o pensamos diferente. Pero hoy precisamente queremos hablar de otro tipo de comunicación, que es el diálogo. Algo que creemos se está…
 
Elegir pareja por el impulso irresistible que sientes puede hacer que termines devorado como los marineros que caían en las garras de las sirenas atraídos por sus cantos. Pensamos que lo mejor es dejarnos llevar, pero claro, luego vienen los problemas. ¿Quieres conocer las preguntas que te pueden ayudar a elegir más con la cabeza y el corazón que c…
 
La época del covid-19 nos afectó en muchos ámbitos de la vida. Lo que más llama la atención son los efectos de apatía, desanimo y pereza por culpa de tantas restricciones y limitaciones. Y es normal, es fácil dejarse arrastrar por ciertas situaciones que quizás se han apoderado en nuestras vidas y también de nuestra relación de pareja. Y es precisa…
 
Aunque resulte contradictorio, estar en una “no relación” es posible. Saber si lo tuyo es una relación o es una “no relación” es importante para que no te confundas y no esperes de tu pareja lo que no te va dar. La “no relación” se da en situaciones diferentes y en todas ellas a alguien le gustaría recibir más. Escucha todo lo que supone tener una …
 
Hace mucho tiempo que está demostrado que cada uno expresamos e interpretamos el amor de forma diferente. Yo me siento más amada cuando Julio me ayuda con tareas que no se me dan bien o se toma tiempo para explicarme algo que no entiendo. Julio se siente más amado cuando pasamos un tiempo de calidad juntos y charlamos y reconectamos a un nivel más …
 
Como una furia porque "damos permiso" a nuestra pareja para que haga algo, pero en el fondo no se lo damos y terminamos hechos una furia, entonces, ¿qué puede hacer el otro?, ¿qué podemos hacer nosotros con esta rabia?. El sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emoci…
 
Nos ha costado este segundo episodio del 2020, pandemia mediante y porque La Extraña Pareja, ya se sabe, se graba cuando toca. Hoy nos estrenamos con Kennedy como «frutero» en un episodio quirúrgico-onírico de Emilio. Hoy, a partir de esto que nos está pasando, pretendemos llegar a una visión de cómo puede ser nuestro futuro a medio y largo plazo. …
 
A veces el amor se nos escapa entre los dedos. Se va como el agua por el desagüe, sin apenas darnos cuenta. Escucha el caso de Rosario y Pedro después de 10 años juntos. El sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, te lo recomiendo si re…
 
Las decepciones son como las flores en el campo, imposible que no haya ninguna en una relación de pareja. Luis lo comprendió el día que Sahara le dijo que había tenido 5 novios antes que él. El sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, t…
 
A veces nos comemos la cabeza porque nuestra pareja comienza a cambiar ciertas conductas y de repente vemos que pierde el interés. Escucha lo que les sucedió a Raquel y a Oscar y cómo podrían haberlo evitado, y recuerda que nunca es tarde. El sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de …
 
Para que veas lo importante que es la comunicación en la pareja, hoy te cuento el caso de Rosa y Julián. A menudo nos da terror preguntar cosas cómo, ¿tú quieres algo serio? Pues escucha los motivos. Por cierto, el sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.co…
 
¿Cómo aceptar que mi pareja ya no está enamorada de mí?, ¿cómo aceptar que la persona que estoy conociendo no quiere como yo una relación estable o sería? Te voy a contar cómo se consigue aceptar algo comparándolo con el proceso de aprender a montar en bicicleta. No te lo pierdas!! Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.co…
 
En el capítulo de hoy queremos volver a hacernos la pregunta «¿por qué casarse?» Simon Sinek, especialista en liderazgo, asegura que saber tus motivos, tus porqué de las cosas es fundamental para una vida feliz. Sabiendo bien las razones de tu decisión es más fácil que te atrevas a dar los pasos y además busques los medios para conseguir lo que te …
 
Es una realidad universal. Los conflictos forman parte permanente en nuestras vidas. Por mucho esfuerzo y buena actitud es imposible evitar que haya ideas que contrasten. Así que lo mejor que podemos hacer es aprender a manejarlos, sobre todo en nuestra vida de pareja. Los especialistas afirman que existen dos mentalidades diferentes al enfrentarno…
 
El tiempo del confinamiento enseñó muchas lecciones a todos. Desde luego a nosotros también. Y una de ellas es la gestión del tiempo. A pesar de estos meses de cambios y la larga temporada en casa a muchos se nos ha ido el tiempo de las manos. Hablándolo con amigos escuché a menudo que estaban aún más ocupados, liados y agotados que nunca. ¿No será…
 
Muchas veces sabemos, intuimos que el otro, no quiere con nosotros más que sexo, pero insistimos en buscar tres pies al gato y le damos vueltas y vueltas. Pero, ¿qué sucede si insistes y no lo quieres ver? Te lo cuento… Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.…
 
Hoy en día es bastante habitual, algunos lo llaman la crisis de los 40. A veces sentimos que vamos desincronizados y nuestro reloj biológico y vital va demasiado deprisa. No tenemos lo que creemos que deberíamos tener ya a nuestra edad. Incluso nos empieza a entrar miedo de conseguirlo, y viene la ansiedad y la angustia. Escucha las preguntas clave…
 
Esta semana te traemos una nueva entrevista. Estuvimos charlando con nuestra amiga chilena Frida Rivera, psicóloga especializada en temas de pareja y creadora de la web www.matrimonioempresadeamor.com, sobre la importancia del autoconocimiento. Le preguntamos cuáles son sus ventajas, cómo influye la falta del conocimiento de uno mismo en la relació…
 
Si te ibas a casar este año te va a pasar seguramente una de estas 3 cosas: o la vas a posponer, o sigues con el plan sin saber cómo hacerlo, o no tienes ni idea y te abruma esa gran incógnita… y la verdad es que es un año complicado en muchos sentidos, pero todavía más respecto a organizar uno de los eventos más importantes de tu vida. Nuestra ide…
 
Hoy va ser un capítulo muy especial y novedoso para nosotros... dentro de un par de semanas va a salir nuestro primer libro, "Parejas que suman", así que Julio me entrevista para presentarlo y contaros algunos detalles. Para mí ha sido un verdadero reto, pero a la vez una aventura emocionante y única. La escritura me ayudó a dar forma a las ideas r…
 
En este capítulo seguimos con la serie de las virtudes y te proponemos una que está muy ligada al compromiso y al amor: la voluntad. Es la capacidad de conseguir lo que te propones, que tiene valor y es bueno sea para ti o los demás. Si lo piensas bien es el principio de todo lo que queremos hacer, es querer hacer. De hecho la etimología de este pa…
 
Si ya llevas un tiempo con tu pareja seguramente en tu cabecita se ha activado el chip de “lo nuestro ya es algo seguro”, entonces es cuando nos relajamos y corremos el riesgo de que lo nuestro se apague. El secreto no está en irte de vacaciones o en una cena romántica, que está muy bien, debes hacer frente a la indiferencia que va creciendo entre …
 
¿Has pensado alguna vez en pedir consulta a un especialista en temas de pareja? ¿Sabes dónde empezar la búsqueda de un terapeuta si os lo estáis planteando? ¿Te sientes cómodo hablando de estos temas con tu pareja? En el capítulo de hoy contamos con Fátima Gallardo, terapeuta de pareja y familia. Aunque ir a terapia todavía nos resulte tabú, las ge…
 
¿Sabías que según el psicólogo clínico Miguel Perelló, las adicciones a los dispositivos móviles se caracterizan por comportamientos compulsivos y una cierta ansiedad cuando nos separamos de ellos? En el capítulo de hoy volvemos a hablar de un tema muy actual: las adicciones y el abuso de los dispositivos digitales. Hemos tratado ya este tema en un…
 
Si hay algo con lo que todos nos peleamos en algún momento es con este miedo a quedarnos solteros, por eso quiero que repases conmigo los distintos tipos de solteros que, a mi entender existen. Los nombres que he dado a cada categoría llevan un toque de humor para quitarle hierro porque estar soltero te aseguro que no es ningún problema. Soy Merced…
 
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