))
Preventing burnout and practicing self-care at work
Manage episode 400724923 series 3515066
コンテンツは University of Victoria Co-op and Career Services, University of Victoria Co-op, and Career Services によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、University of Victoria Co-op and Career Services, University of Victoria Co-op, and Career Services またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
How can you avoid burnout by practicing self-care at work?
Katy and Emma chat with career educator Darcie Gabruck about recognizing signs of burnout, setting boundaries in the workplace, setting up strategies for sustainable self-care, and addressing and healing from burnout when it happens.
Resources from this episode
Sign up for our weekly e-newsletter
18 つのエピソード
シェア
