A top podcast for healthcare leaders, with over one million downloads, Radio Advisory is your weekly download on how to untangle the industry's most pressing challenges to help leaders like you make the best business decisions for your organization. From unpacking major trends in care delivery—like site-of-care shifts and the rise of high-cost drugs—to demystifying stakeholder dynamics, to shining a spotlight on priorities that may get overlooked, we're here to help. Our hosts and seasoned r ...
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コンテンツは OT 4 Lyfe, Sarah Putt, and MA によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、OT 4 Lyfe, Sarah Putt, and MA またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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Mindfulness in Occupational Therapy
Manage episode 356064421 series 2496599
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Michelle and Sarah discuss:
- Michelle’s first experience with mindfulness
- What is mindfulness? Mediation? Yoga?
- Benefits of mindfulness
- Negative implications or misconceptions of mindfulness
- Mindfulness and Occupational therapy
Mentioned Resources:
- Apps
- Headspace
- Calm
- Insight Timer
- Finding Your Anchor (Michelle’s meditation)
- Books
- Full Catastrophe Living- Jon Kabat-Zinn
- Wherever You Go, There You Are- Jon Kabat-Zinn
- The Body Keeps Score- Bessel Van Der Kolk
- A Still Quiet Place- Amy Saltzman
- The Mindful Way Through Depression- Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
Connect with Michelle
- Email: michelle@incorporatemindfulness.com
- Instagram Link: @girl.gone.crunchy
- Website URL: www.incorporatemindfulness.com
- Podcast: https://www.incorporatemindfulness.com/blog/
Contact the Show:
- Subscribe: https://ot4lyfe.com/subscribe/
- Website: https://ot4lyfe.com/
- Instagram:@ot.4.lyfe
- Twitter: @ot4lyfe
122 つのエピソード
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