Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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39. Nutrition and the Health & Wellness Industry with Dr. Rachele Pojednic
Manage episode 311691170 series 3167295
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Linda chats with Dr. Rachele Pojednic, an Assistant Professor of Nutrition at Simmons University and a former Research Fellow at the Institute of Lifestyle Medicine, Harvard Medical School. They chat about how misinformation is commonly spread within the health & wellness industry, and the realities of medical fatphobia. Rachele also shares her perspectives on wellness culture as a spin instructor.
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Visit Rachele's website https://www.rachelepojednic.com/ and follow her on IG: @rachelepojednic
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