コンテンツは NewsPicks によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、NewsPicks またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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#053 【実践】みんなで瞑想を体験してみよう / NewsPicks NOW! EP.3
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緊急事態宣言が延長され、自由な移動もままならない。そんな毎日に、不安やイライラ、気怠さなどを感じていませんか?
今回の「NewsPicks NOW!」では、皆さんと一緒に「瞑想」体験をします。京都、春光院の副住職・川上全龍さんを先生にお迎えし、2種類の瞑想を体験。瞑想はリラクゼーションにあらず。瞑想とは何のために行うのか?瞑想の正しい方法とは?「マインドフルネス」の本質について一緒に理解を深めましょう。
※この放送は編集部の取材班が最先端のイシューに迫る、動画番組『NewsPicks NOW! 』の音声配信になります。
動画は下記リンクからご覧いただくことができます。
131 つのエピソード
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