show episodes
 
I ”Älskade psykopat” möter vi män och kvinnor i olika åldrar som anonymt berättar sin historia eller erfarenheter de haft med en psykopat eller narcissist. Den kan vara inom en kärleksrelation, familjen och på jobbet. Mitt syfte är att lyfta fram berättelser som kanske annars sällan får ta plats. ”Älskade psykopat” är en podd som berör på djupet och min förhoppning är att den kan hjälpa, stötta och förändra. Podden görs av Emilie Olsson. Följ @alskadepsykopat på instagram för att del av mer ...
  continue reading
 
Artwork

1
Hälsa kommer inifrån

Holistic Sweden AB

Unsubscribe
Unsubscribe
月ごとの
 
Kunskapspodden Hälsa kommer inifrån föddes, liksom hela Holistic, ur övertygelsen om att kunskap och medvetenhet är vägen till ett friskare liv och i förlängningen en friskare, mer kärleksfull värld. I varje avsnitt delar vi med oss av det holistiska perspektivet på olika delar av hälsa, liksom inspiration och tips på hur du kan leva ett liv i balans.
  continue reading
 
Artwork

1
Lagom Kondition

Niklas Bergh & Erik Wickström

Unsubscribe
Unsubscribe
ウィークリー
 
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet Stifa och namnet Stakskjut.
  continue reading
 
Artwork
 
Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
  continue reading
 
Artwork

1
Sinnessjukt

Christian Dahlström

Unsubscribe
Unsubscribe
月ごとの
 
Sinnessjukt med Christian Dahlström är en podcast om psykisk ohälsa. I podden pratar vi om depression, ångest, social fobi, panikångest och andra former av psykiska problem. Christian är författare och har bl.a. skrivit boken Panikångest och depression. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Beroendepodden

Annelie Ståhl

Unsubscribe
Unsubscribe
月ごとの
 
I beroendepodden pratar vi om ALLA olika sorters beroenden, missbruk, medberoende, kriminalitet och psykisk ohälsa. Vi lära oss mer om beroendesjukdomen. Vi får följa fantastiska människor som tagit sig ur ett beroende, missbruk, medberoende och höra hur dom har gjort för att ta sig ur och tillfriskna. Vi pratar om psykisk ohälsa, depression, utbrändhet, ångest och självmord. Vi pratar om sexuella, fysiska och psykiska övergrepp. Vi pratar om ALLT som andra inte vågar prata om.
  continue reading
 
Artwork
 
En extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster.
  continue reading
 
Artwork
 
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor ...
  continue reading
 
Artwork

1
Ångestpodden

Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Unsubscribe
Unsubscribe
ウィークリー+
 
Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Konditionspodden

Konditionspodden

Unsubscribe
Unsubscribe
月ごとの+
 
En podcast som motiverar till träning och ger verktygen för att nå resultat. I en blandning av konkreta tips, samtal med gäster och lyssnarfrågor resonerar Oscar och Frida kring konditionsträningens utmaningar. Focus läggs också på att lyfta frågor om folkhälsan och idrotts-Sverige i stort.
  continue reading
 
I Familjebalans-podden kommer samtalen att handla om hur det kan vara att ha olika diagnoser som ADHD, OCD, Tourette, Aspergers m.fl samt om vad som kan vara bra att veta för dig som finns runt omkring. Jag arbetar som Kognitiv NPF-coach och föreläsare med ett brinnande intresse för NPF och psykisk hälsa.
  continue reading
 
Artwork
 
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utf ...
  continue reading
 
Artwork

1
Livscoachning med Tomas & Dennis

Tomas Lydahl & Dennis Westerberg

Unsubscribe
Unsubscribe
ウィークリー
 
Den här podden är för Dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnesfrid och ro – på insidan. En podcast för dig som testat det mesta som psykologi, personlig utveckling och mental träning har att erbjuda, men inte erhållit det som utlovats. Du får lyssna till Tomas Lydahl och Dennis Westerberg, f.d. sökare efter metoder och tekniker som skulle programmera om dem till framgång, sans och balans. Sökandet ...
  continue reading
 
Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på. Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Borde man sluta med kött och socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Och politiker försöker reda ut vad de egentligen vill uppnå och på vilket s ...
  continue reading
 
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängninga ...
  continue reading
 
Artwork

1
Tyngre Old School

Tyngre

Unsubscribe
Unsubscribe
ウィークリー
 
Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Abbe Mattson & Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla gäster har en historia att berätta som både rör och berör.
  continue reading
 
I Hälsosnack med Lotta och Victoria, bjuder vi in intressanta och inspirerande gäster för att prata om hälsa och wellness ur ett helhetsperspektiv, med kost och välbefinnande i centrum. Samtalet styrs till stor del av vem vi pratar med och vad vår nyfikenhet leder oss in på. Om du är det minsta intresserad av hälsa får du inte missa denna podd! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Nu är det premiär för podden Sanning & Konsekvens från Nyheter24! Bakom podden, som kommer att släppas varje fredag, står Nyheter24:s nöjeschef Gabriella Bark, Camilla Gervide som driver Bloggbevakning och nöjesreportern (som även kvalar in som nöjesprofil trots att hon inte vill erkänna det) Quetzala Blanco. Tillsammans kommer de att stöta och blöta aktuella kändisar, influencers, fenomen, trender och en hel del skvaller som de har snappat upp genom åren. Hosted on Acast. See acast.com/priv ...
  continue reading
 
Artwork

1
Det skaver

Perfect Day Media

Unsubscribe
Unsubscribe
ウィークリー+
 
Det skaver är podden om livet efter 30 och hur inget blev som man trodde det skulle bli med Cassandra Klatzkow, Elsa Ekman och Nadia Kandil. Varje vecka diskuterar och dissekerar tjejerna deras liv, känslor och upplevelser av vuxenlivet. Det är högt och lågt och roligt och känsligt och allt däremellan.
  continue reading
 
Artwork

1
Health for wealth

Ann-Sofie Forsmark och Boel Stier

Unsubscribe
Unsubscribe
月ごとの+
 
Health for wealth handlar om hållbar hälsa på jobbet - på riktigt. Hälsa som strategi och del av affärsplanen, långt från enstaka friskvårdsinsatser. Välkomna att lyssna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Food Pharmacy-podden

Food Pharmacy

Unsubscribe
Unsubscribe
月ごとの+
 
Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
En Beroendepodd av The House Författaren och journalisten Rebecka Åhlund djupdyker i ämnen som rör beroende och medberoende. Tillsammans med människor i tillfrisknande, The House terapeuter och andra experter tar hon sig an beroendesjukdomen från olika håll, svarar på frågor och nyanserar bilden av en av våra vanligaste folksjukdomar. Poddens återkommande experter är Robert Bohman och Felix Granander från The House. De delar med sig av sin kunskap och sina erfarenheter, och svarar på lyssnar ...
  continue reading
 
Artwork

1
Vattnet går

Acast

Unsubscribe
Unsubscribe
ウィークリー+
 
Nina Campioni träffar kända och okända kvinnor som berättar om hur det gick till när vattnet gick. Och alla andra detaljer om sina graviditeter och förlossningar. Från mamma till mamma. Support this show at http://supporter.acast.com/vattnetgar Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Frisk utan flum-podden

Jessica Norrbom & Maria Ahlsén

Unsubscribe
Unsubscribe
月ごとの
 
Välkommen att lyssna på vad forskningen säger om hälsa kost och träning. Maria Ahlsén och Jessica Norrbom från fortasana samtalar om aktuella ämnen, reder ut hälsomyter och ger konkreta tips om hur du på bästa sätt kan få en bättre hälsa genom små förändringar. Musiken i podden är komponerad av Pär Olofsson, www.parolofssonmusic.com
  continue reading
 
Artwork

1
Somna med Henrik

Kirinaja | Acast

Unsubscribe
Unsubscribe
ウィークリー+
 
Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcast Välkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse. Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas so ...
  continue reading
 
Artwork
 
Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.
  continue reading
 
Artwork

1
WW-podden

ViktVäktarna

Unsubscribe
Unsubscribe
月ごとの
 
WW-Podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsosamma vanor och allt som hör därtill. Efter mer än 50 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden får du höra medlemmar berätta om sina hälsoresor. De har alla olika erfarenheter och sitt eget varför. Vi hoppas du blir inspirerad och peppad av dessa fantastiska historier. ViktVäktarnas koncept handlar om att skapa nya vanor som håller över tid. Med hälsosamma vanor blir det både lättare och roliga ...
  continue reading
 
Artwork

1
Styrkelabbet

Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon

Unsubscribe
Unsubscribe
月ごとの
 
Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon guidar dig genom gymmets snåriga djungel – och hjälper dig till effektivare och roligare träning!
  continue reading
 
Artwork

1
MEDBEROENDEPODDEN

Ida Högström

Unsubscribe
Unsubscribe
月ごとの
 
I den här podden försöker vi fördjupa oss i och reda ut begreppet medberoende. I varje avsnitt samtalar Ida Högström med en forskare, psykolog, författare, föreläsare, offentligperson eller någon som delar sina egna erfarenheter. Podden tar upp ämnen som medberoende/anhörigskap, beroende/missbruk (olika typer), psykisk ohälsa, narcissism, psykiska/fyskiska/sexuella övergrepp, uppväxt, skam, självkänsla, självhjälp, 12-stegsgrupper, terapi, behandling, destruktiva och dysfunktionella relation ...
  continue reading
 
Artwork

1
Paleoteket

Karl Hultén och Anna-Maria Norman

Unsubscribe
Unsubscribe
月ごとの
 
Vi hjälper dig att ta makten över din egen hälsa, med hjälp av en läkande kost och livsstil. Podden riktar sig till dig med autoimmun sjukdom, magbesvär, allergier och kroniska hälsobesvär. Vi ger dig fördjupande kunskap, effektiva metoder och inspiration. Aktuellt: Prenumerera på nyhetsbrevet och få en gratis e-bok: Läs om våra kurser och medlemskap. Här kan du köpa våra böcker. Vi som gör podcasten är: Karl Hultén (biomedicinare och författare som själv minskat sina symtom av autoimmun sju ...
  continue reading
 
Artwork
 
Musse Hasselvall och hans gäster pratar om alkohol, utan vare sig pekpinnar eller fylleromantik. Bakom Fyllepodden står IQ, som jobbar för ett smartare förhållningssätt till alkohol. Tidigare säsonger har letts av bland andra Sanna Lundell och Anitha Clemence.
  continue reading
 
Ett gäng kompetenta och pratglada individer diskuterar veckans viktigaste nyheter inom kost, träning och hälsa. Medverkar gör Jacob Gudiol, Wille Valkeaoja, Jenny Åberg, Jacob Papinniemi, Robin Fondberg & Caroline Mellberg.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Avsnitt 280 gästas av bodybuildingfenomenet Andrew Jacked. Hur slår man in i den absoluta världstoppen efter endast två år av tävlande? Vad är det som driver honom? Vad är hans hemlighet? Hur fick han artistnamnet Andrew Jacked? Detta och mycket mer kan ni höra i detta avsnitt. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och me…
  continue reading
 
I veckans avsnitt checkar vi av både Oscars hälsoläge och träningsform. Frida har inte helt kommit igång med vårträningen ännu - men får snabbt ett förslag på tydligt och enkelt upplägg för att locka tillbaks löpningen i tillvaron igen. Vi reder också ut vad som egentligen är skillnaden på motivation och motstånd - och bollar frågan om man MÅSTE ha…
  continue reading
 
Idag pratar vi med Christina Bengtsson, som är fd världsmästare i skytte, en international thought leader och expert inom ämnet fokus. Christina har skrivit boken Konsten att fokusera och hennes TEDx Talk - The art of focus – a crucial ability, har setts 1,6 miljon gånger. Människans förmåga att kunna fokusera är egentligen ingen ovanlig talang, me…
  continue reading
 
För oss som lever nära någon med psykisk ohälsa behövs stöd för att vi ska orka den börda som vi bär. Särskilt då inte vårdapparaten är så bra på att fråga hur det går för oss. Anhörigstöd finns i många kommuner men inte i alla, där de finns ska vi ta kontakt för att få stöd. Martina och jag pratar om den situation vi anhöriga befinner oss i och de…
  continue reading
 
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Josefin Pettersson samtalar varannan fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. D…
  continue reading
 
Jacob Nilsson är 21 år gammal från Falkenberg och har just vunnit junior-SM i styrkelyft. Jacob tävlar och satsar för full på styrkelyft, men då bara inte på sitt eget. Han är starkt engagerad i styrkelyft på lokal, regional och nationell nivå. Han lägger ner ett jobb i att få sig, lika som andra starkare och mer engagerade i styrkelyft och förenin…
  continue reading
 
Vi har tagit klivet in i maj månad och nu SKA sommaren stanna. I veckans avsnitt pratas det såklart bland annat om Valborg. (Varken Lovisa eller Jessica stod framför en brasa, den saken är säker.) Lovisa pratar också om vissa aktuella fenomen som hon noterat när hon lyssnat på några avsnitt av SR-programmet “Kropp & Själ”. I hennes notiser ingår bl…
  continue reading
 
Avslag. Kanske inte det roligaste ordet i svenska ordboken men ändå viktigt att ha koll på! Denna vecka snackar vi blod i VG-ploggen, Nina Campioni berättar! Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Herre Gud. Klipp bort ALLT! Denna veckans avsnitt fick studion att nästan braka ihop. Q och Gabbi hörde en sak i "Det skaver" som fick dem att behöva sätta sig ned kallsvettiga och andas i påsar. Camilla ska polisanmäla två personer... och ja, Gabbi kliver i sedavanlig ordning ut på en tunn jävla is. Mycket nöje och håll för fan i era hattar om ni …
  continue reading
 
Hur hanterar man känslan av att känna sig utanför som singel när alla verkar vara i par? En lyssnare har varit singel i snart fem år och mår bra men kan ändå inte låta bli att ibland undra vad det är för fel på just henne? Vi attackerar normen och påminner återigen om att man kan känna flera känslor samtidigt och att det är okej.…
  continue reading
 
Vi går igenom vad som behövs för att känna meningsfullhet på jobbet. Vi har poddat om den sociologiska modellen KASAM, känsla av sammanhang, flera gånger. För oss har det blivit en favoritmodell för att beskriva vad som krävs för att både må och prestera bra i arbetslivet och dessutom hålla längs vägen. Kortfattat handlar KASAM på jobbet om att se …
  continue reading
 
Snabba förändringar, tidspress och höga krav gör att många av oss går runt med ständigt höga kortisolnivåer. Hur kan vi lära oss att planera tiden bättre och få in återhämtning så att vi orkar må bra och prestera i längden? Hur ökar man motståndskraften och minskar stressen? Veckans gäst är Karin Otterbjörk, organisationskonsult och tidigare chef, …
  continue reading
 
I veckans Barnet Går snackar vi ekonomi och juridik - journalisten och författaren Leni Ekendahl vill att allt fler kvinnor rår om sitt eget hus och ser till att vi äger lika mycket som våra partners. Programledare är Nina Campioni. (Repris.) Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more …
  continue reading
 
I veckans avsnitt pratar vi om sorg och sorgbearbetning. Med oss har vi Leah, som själv är handledare i sorgbearbetning. 2017 blir Leah gravid med sitt första barn, men i v.21 upptäcker läkarna ett hjärtfel på Leahs son, Alexis. Leah och hennes man får veta att det trots allt finns hopp, men efter förlossningen går Alexis liv inte att rädda. Hur ha…
  continue reading
 
Wille Valkeaoja gästar podden, och vi låter honom bita tag i den spännande frågan kring ifall olika grupper av individer prompt behöver specifikt anpassad träning. Eller är det bara nys? Wille om vikten av individuella träningsprogram: 00:08:52 – Wille in 01:12:10 – Wille ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får g…
  continue reading
 
Idag flummar Henrik ut om sina upprepade försök och misslyckanden med att ta körkort, de emotionella och psykologiska konsekvenserna av dessa misslyckanden, och hur de påverkar hans självbild. I detta personliga avsnitt beskriver han sina erfarenheter med olika bilskollärare och situationer under uppkörningarna som både varit komiska och djupt frus…
  continue reading
 
Gunnar Ardelius hade hittat det perfekta upplägget: författare på dagen, alkoholist på natten. Han var gapig, otrogen och en gång cyklade han nerför en trappa i Göteborg. En vit månad blev inkörsporten till tyngre nykterhet. Gunnar berättar om att krackelera, att våga öppna känsloburken och att man hittar det man letar efter.…
  continue reading
 
En duktig flicka gör det som förväntas av henne och lite till, hon funderar inte på vad hon egentligen längtar efter och behöver. Söker hon vård och får höra att det inte är något fel, trots yrsel och ständig huvudvärk, så är det väl bara att kämpa hårdare… Ja, många känner tyvärr igen sig i de orden och vad blir konsekvensen? Har det gått tillräck…
  continue reading
 
Erik Thiberg blir den som efterträder Niklas Bergh i Lagom Kondition och kommer att vara vid Erik Wickströms sida. I det här avsnittet kollar vi av lite grann vem Erik Thiberg är. Hans träningsbakgrund, hans imitation av skaraborgska, hans vilja att kunna springa mer, hans gage vid spelningar kring millenieskiftet och hans tips för att få mört att …
  continue reading
 
Gudiol och Valkeoja svarar på lyssnarfrågor i avsnitt 442 av Tyngre Träningssnack. Det blir bland annat en diskussion kring skillnaderna på clear whey och EAA. Vad det faktiskt innebär när man fastar och de olika betydelserna av ordet som ibland används. Wille berättar också om sin syn på den nya generationen av löparskor som började komma i slutet…
  continue reading
 
Det här är del två av Daniellas historia. I det här avsnittet berättar hon om tiden efter att hon lämnat sin man som har försökt att döda henne. Daniella berättar om den paralyserande rädsla som ständigt förföljer henne och om det hemska eftervåldet som fortsatte. Följ @alskadepsykopat på instagram. Hela säsongen av Älskade psykopat finns på podpla…
  continue reading
 
Mitt i kullerbytta-gate och floden av larmrapporter om barn med usel kondition står de där, med visselpipa och i träningsoverall, idrottslärarna. Men hur ska de göra för att rädda nästa generation? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – Det har blivit ett ökat tryck på idrottslärarna att lära barnen sådant som de förut lärde sig på fritide…
  continue reading
 
Cass luktar svingott och det babblas på ett sätt om retrodofter som är så inne igen. Elsa ger en update på hur hennes syster Elins hjärnoperation har gått. Och så har Elsa varit tillbaka på en plats där hennes hittils största trauma och sorg upplevdes för 11 år sen. Nadia har äntligen flyttat och va lätt det är att packa upp lådor när man flyttat i…
  continue reading
 
Ska människan äta kött, växter eller både och. Den eviga frågan för den som är intresserad av dieter och kosthållningar. Här får du Jonas syn på människodjurets föredragna näringskälla. 10:00 Uppsnack 32:30 Erbjudanden 39:20 Den köttätande människan Partner till avsnittet densenutrition.se apollo.se Mer information om camps, resor, föreläsningar oc…
  continue reading
 
Pratar vi för mycket om psykisk ohälsa? Förra veckan fick debatten kring huruvida vi pratar för mycket om psykisk ohälsa eller inte luft under vingarna igen. Spännande, tycker vi, såklart. Vill ni läsa Andrevs kolumn så hittar ni den här: https://www.dn.se/ledare/andrev-walden-psykisk-ohalsa-bland-unga-tycks-oka-i-samma-takt-som-pratandet/ Ångestpo…
  continue reading
 
Alkoholen hade en central roll I Mannes liv och uppväxt men alkoholismen var förklädd i fina middagar, dyra viner och konjak och utåt sett så var livet en fest. Manne är författare, poddar, föreläsare och även en stor löparinfluencer. Manne var bara 25 år när han förstod att alkoholen hade tagit över hans liv och minnesluckorna istället tillhörde h…
  continue reading
 
Om inte det här avsnittet får dig att känna pepp inför att skaffa fler barn så vet jag inte vad. Programledare Nina Campioni blir helt golvad av doulan och influencern Opokua Brittons lugn och styrka och blir plötsligt sugen på att försöka igen. Vi pratar olika sätt att föda och vi går in i orgrasmic births underbara värld. Välkommen till ett spänn…
  continue reading
 
Daniellas historia är uppdelad i två avsnitt. Hon berättar om hur hon tvingades att gifta sig medan en äldre man när hon var 17 år. I det här avsnittet berättar hon om ett äktenskap bestående av kontroll och våld. "Jag var nära på att mista mitt liv men min son räddade mig", berättar hon. Följ @alskadepsykopat på instagram. Hela säsongen av Älskade…
  continue reading
 
För exakt fem år sen publicerade jag det första avsnittet av Sex på riktigt, och oj vad det har vänt upp och ner på mitt liv! I dagens avsnitt delar jag med mig av en massa minnen - roliga inspelningsplatser, saker jag lärt mig av att snacka sex med främlingar vecka efter vecka, vilka som är mina hemliga drömämnen att få coacha om i kommande avsnit…
  continue reading
 
Vår evige favorit Marcus Udd gästar radion. Hör allt om hans träning och kost, men också om hans spännande planer inför framtiden. Fitness – Marcus Udd om nya mål: 00:02:53 – Marcus in 01:03:35 – Marcus ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då b…
  continue reading
 
I detta avsnitt delar Henrik återigen med sig av personliga minnen och reflektioner kring sin teaterbakgrund. Han berättar om sina första möten med teatern genom upplevelser som barn i Falun, där han bland annat såg en skrämmande föreställning på dagis och senare upptäckte den lokala revyn. Han berättar om den skådespelerska som uppmuntrade den ung…
  continue reading
 
Vad är GAPS och vad betyder det? Hur äter man? Hur gör man? Och varför? Varför skapades GAPS? Hur går alla de olika stegen till på intro, full-GAPS och efter-GAPS? Vilken mat ingår och hur förbereder man den? Skillnaden mellan köttbuljong och benbuljong Vad är det viktigaste att utesluta eller lägga till kosten om man vill närma sig GAPS? Varför ta…
  continue reading
 
I det tvåhundratrettiosjätte avsnittet pratar vi om ADHD. Gäst är Lotta Borg Skoglund. I den andra delen av fyra pratar vi om att kvinnor diagnosticeras med ADHD långt senare än män. Christian frågar Lotta vad hon tror att det beror på, och vilka konsekvenser det kan få. Kan det exempelvis vara ett förklaring till att antalet tonårsgraviditeter hos…
  continue reading
 
Jan Emanuel och Peder Carlsson berättar om hur de för 35 år sedan började träna ihop i en styrkelyftslokal i Norrtälje. Idag är de framgångsrika entreprenörer och träningen har följt med dem genom livet. Det sågas, hyllas, och ges ett och annat ”expertråd”. Lyssna för ett matigt avsnitt om träning och mycket mer! Tyngre Old School, med Ashkan Aghil…
  continue reading
 
Att gå igenom en förlossning innebär att man tappar en del blod. De flesta tappar inte mer än att man återhämtar sig snabbt - men om man förlorar mer kan det vara bra att känna till hur blodbrist funkar! Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa…
  continue reading
 
Medan Lovisa förbereder sig inför en stor tenta så är Jessica tillbaka från de döda - magsjukan alltså - och nu är det hennes tur att leverera content! I veckans avsnitt av Träningspodden får vi bland annat, enligt tradition, höra allt om hur hon upplevde årets ELLE-gala och vad hon valde för look. Hon berättar också om den senaste basketmatchen oc…
  continue reading
 
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Josefin Pettersson samtalar varannan fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. D…
  continue reading
 
Då står världens starkaste man runt hörnet. Josef och Marcus "Buktryck" Yngvesson berättar lite runt och om, inför tävlingen. Sedan river de igenom alla deltagare och grenar. Därefter tar de gren för gren i finalen och för att försöka förutse en vinnare! Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, sty…
  continue reading
 
Veckans fredagsavsnitt är i samarbete med 3 Vänner! ”Det är insidan som räknas”. DET fördjupar vi oss i denna vecka. För hur får man insidan att räknas? Det är ju ett ständigt pågående arbete att jobba på sin insida så vi delar med oss av våra allra bästa knep för att bygga och stärka oss själva.
  continue reading
 
Loading …

クイックリファレンスガイド