Artwork

コンテンツは W!ZARD Studios and Well said syd によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、W!ZARD Studios and Well said syd またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

S2 Ep18: Simplified Health: 3 Needs for Longevity w/ Dr. Matt Wiest

1:09:57
 
シェア
 

Manage episode 402779109 series 2952001
コンテンツは W!ZARD Studios and Well said syd によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、W!ZARD Studios and Well said syd またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
We are prioritizing health incorrectly! Dr. Matt Wiest says that we need to just master the basics, stop hyper fixating on all the EXTERNAL health solutions, and learn to navigate stress. THEN we can add on all the fun stuff, but bottom line - there are no secrets to living longer.
Matt, a Doctor of Chiropractic, Meditation Instructor, Breath Work Facilitator, + Strength & conditioning Coach has learned by experience with many people & different type of health needs. How do we correctly prioritize health? How do we train our bodies better? Why do we continue to train? Why do we need community?
THIS episode is your sign to stop saying you’re too busy to prioritize your health & wellbeing. Let’s keep taking ONE thing from each episode to apply to our lives - that is my goal for you!
FOLLOW MATT WIEST: https://www.instagram.com/dr.matt_tcom/?hl=en
FOLLOW HIS TIKTOK: https://www.tiktok.com/@matt.thecenterofmvmt
Get Connected: MY LINKS
CALL SYD ADVICE: 612-470-7569
PLEASE RATE and Follow on Spotify: HERE
PLEASE RATE and Subscribe on Apple Podcast: HERE
Subscribe on YouTube: HERE
  continue reading

172 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 402779109 series 2952001
コンテンツは W!ZARD Studios and Well said syd によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、W!ZARD Studios and Well said syd またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
We are prioritizing health incorrectly! Dr. Matt Wiest says that we need to just master the basics, stop hyper fixating on all the EXTERNAL health solutions, and learn to navigate stress. THEN we can add on all the fun stuff, but bottom line - there are no secrets to living longer.
Matt, a Doctor of Chiropractic, Meditation Instructor, Breath Work Facilitator, + Strength & conditioning Coach has learned by experience with many people & different type of health needs. How do we correctly prioritize health? How do we train our bodies better? Why do we continue to train? Why do we need community?
THIS episode is your sign to stop saying you’re too busy to prioritize your health & wellbeing. Let’s keep taking ONE thing from each episode to apply to our lives - that is my goal for you!
FOLLOW MATT WIEST: https://www.instagram.com/dr.matt_tcom/?hl=en
FOLLOW HIS TIKTOK: https://www.tiktok.com/@matt.thecenterofmvmt
Get Connected: MY LINKS
CALL SYD ADVICE: 612-470-7569
PLEASE RATE and Follow on Spotify: HERE
PLEASE RATE and Subscribe on Apple Podcast: HERE
Subscribe on YouTube: HERE
  continue reading

172 つのエピソード

所有剧集

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド