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コンテンツは tyler woods and Tyler woods によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、tyler woods and Tyler woods またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Trying to Control Ruminating

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Join Tyler Woods as she talks about rumination today. She shares some ways to find your way out of rumination. She explains how rumination is based on your past and helps you with ideas while staying present. She also talks about ways to recognize rumination and how to move past it. She shares how you can be stronger than your thoughts.

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55 つのエピソード

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