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コンテンツは Laurie Palau によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Laurie Palau またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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ADHD and Executive Function with Dr. Sharon Saline- Part 2 | Ep 401

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We are back today with part 2 of my conversation with clinical psychologist, Dr. Sharon Saline. If you haven’t had the chance to listen/watch last week's episode on procrastination and ADHD, I’m going to encourage you to check that out first!
Today, we are focusing on Executive Function which refers to a set of mental skills that enable individuals to manage their thoughts, actions, and emotions in order to achieve goals and complete tasks.
You’ll Learn:
Diving into Executive Function: 8:22
Connecting Organization and Time Management: 10:50
Strategies for Impulse and Emotional Control: 16:56
Nurturing Motivation and Independence: 19:43
Overcoming Shame and Building Competency: 31:15
If you or someone you know is struggling with ADHD-know that you are not alone. We have a lot of resources designed to help you in your journey towards living a happy, healthy, and organized life.
Just a reminder that if you have a question, we’d love to showcase you on our Ask an Expert series! https://forms.gle/P7NS8YdJKjby1tn18
Links Mentioned In this Episode:Connect with Dr. Saline: www.drsharonsaline.com
Business Mentoring Cohort: https://simplyborganized.com/sbo-partner-program/
Streamline Your Wardrobe with Your Color Guru. Visit https://yourcolorguru.com/aff/10/ and receive 10% off any package with code ORGANIZEDLIFE
This Organized Life chats with experts and everyday folks like you and me, about life, relationships, parenting, and of course organizing. Grab a front row seat into my organized, but no-so-perfect life as a mom, wife, author, and founder of Simply B Organized.
  continue reading

513 つのエピソード

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