Finding Grace in the Dark The Examen Prayer and Mental Health

Thinking Faith: Catholic Podcast

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During this Mental Health Awareness Month, Deacon Eric Gurash discusses the challenges of navigating a relationship with God amid acute mental health struggles and chronic mental illness and points to the Awareness Examen as a particularly powerful tool for building resiliency and discovering God's presence even in our hardest trials.

For more about the Examen Prayer visit: https://www.jesuits.org/spirituality/the-ignatian-examen/

For Mental Health Spiritual Peer Support and other resources, visit: https://emmaussupport.ca/

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