Ep #131: Your Binge-Free Identity

The Stop Binge Eating Podcast

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3y ago 8:49

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As someone who binge eats, you have certain ways of describing yourself. You've created an identify for yourself. This identity, is not helping you to stop binge eating.

In this episode, I'm talking about your current identity and the identity you want to have. It's important to decide who you want to become so you can start working toward becoming her. Listen in to find out how.

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300 つのエピソード

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