Artwork

コンテンツは Paul Fabritz and PJF Performance によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Paul Fabritz and PJF Performance またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

037: Should Athletes Go Barefoot? Podiatrist Andy Bryant Talks Benefits and Practical Tips!!

33:53
 
シェア
 

Manage episode 287848361 series 2558763
コンテンツは Paul Fabritz and PJF Performance によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Paul Fabritz and PJF Performance またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

TIMECODES

  • Intro 0:00
  • Benefits of Zero Drop Shoes 1:32
  • Orthotics or Nahhh? 6:00
  • Is Being Flat Footed an Issue? 7:26
  • Are Flat Feet from Genetics? 9:38
  • Increase in Achilles Tears from Elevated Heels 12:47
  • Transition to Barefoot Shoes 14:38 Basketball Shoes vs Zero Drop Shoes 17:38
  • Waking Up Proprioceptors in Feet 26:06
  • Recommended Shoes 29:36
  • Conclusion 32:28

TRAINING PROGRAMS

Speed Code: https://www.pjfperformance.net/the-speed-code/ Fat Don't Fly: http://www.pjfperformance.net/fat-dont-fly/

The Vert Code & The Vert Code Elite: http://www.pjfperformance.net/the-vert-code-elite-2/

Edge U: https://theedgeu.com

PROTEIN:

Upper Echelon Nutrition: https://uenutrition.com (Use discount code PJFPERFORMANCE to get 20% off)

  continue reading

58 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 287848361 series 2558763
コンテンツは Paul Fabritz and PJF Performance によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Paul Fabritz and PJF Performance またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

TIMECODES

  • Intro 0:00
  • Benefits of Zero Drop Shoes 1:32
  • Orthotics or Nahhh? 6:00
  • Is Being Flat Footed an Issue? 7:26
  • Are Flat Feet from Genetics? 9:38
  • Increase in Achilles Tears from Elevated Heels 12:47
  • Transition to Barefoot Shoes 14:38 Basketball Shoes vs Zero Drop Shoes 17:38
  • Waking Up Proprioceptors in Feet 26:06
  • Recommended Shoes 29:36
  • Conclusion 32:28

TRAINING PROGRAMS

Speed Code: https://www.pjfperformance.net/the-speed-code/ Fat Don't Fly: http://www.pjfperformance.net/fat-dont-fly/

The Vert Code & The Vert Code Elite: http://www.pjfperformance.net/the-vert-code-elite-2/

Edge U: https://theedgeu.com

PROTEIN:

Upper Echelon Nutrition: https://uenutrition.com (Use discount code PJFPERFORMANCE to get 20% off)

  continue reading

58 つのエピソード

すべてのエピソード

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド

探検しながらこの番組を聞いてください
再生