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コンテンツは The Little Mental Health Project! によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、The Little Mental Health Project! またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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In this episode I talk about self care and what I am struggling with.

10:03
 
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Sometimes we feel like we have a handle on what is going on and suppress our emotions.It is important to allow ourselves to feel to the fullest in order to get past those feelings. I hope you enjoy and learn something while being encouraged .
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44 つのエピソード

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Alla avsnitt

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