))
Holiday Triggers
Manage episode 458312567 series 3444654
コンテンツは Aoife Deane によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Aoife Deane またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Aoife explores holiday triggers that can lead to overeating and negative self-image. She shares tips on setting boundaries and practicing self-care during the festive season.
Tune in to learn how to get or keep your eating in a good place during the holidays.
42 つのエピソード
シェア
