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コンテンツは Kathleen Aspenns and Rochana Felde によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Kathleen Aspenns and Rochana Felde またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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FEP68 Calming & Soothing the Nervous System

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Manage episode 428140873 series 2851462
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This episode is an excerpt from an upcoming course we’re working on, Foundations in Flower Essence Therapy, which will be available from the School for Flower Essence Studies in early fall 2024.

We talk about the importance of using calming and centering essences when beginning to use essences for ourselves and others. It’s a really good first step, and sometimes all that’s needed. There are times we may want to skip over this and go right to essences that work with deeper challenges, but we’ve seen time and again the value of starting with calming and centering approaches to help the nervous system feel safer and more embodied.

Essences discussed:

  • Star of Bethlehem
  • Lavender
  • Chamomile
  • Vervain
  • Corn
  • Yarrow
  • Pink Yarrow

Full show notes and transcript on the Flower Essence Podcast website.

🌸 The Flower Essence Podcast is hosted by Rochana Felde and Kathleen Aspenns of The School for Flower Essence Studies, and additionally supported by our wonderful patrons and listeners like you.

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This podcast is meant for educational and entertainment purposes only. Please consult with your own health care practitioner regarding any medical information discussed by the hosts and guests on the Flower Essence Podcast.

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