Episode 381: How To Successfully Deal With Distractions (and Why It Matters) The Faster, Easier, Better Show podcast

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Business Fun Productivity Savetime Ellen Goodwin Efficiency Expert Lee Silber Self-Improvement Podcasting Education Fasting

コンテンツは Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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Episode 381: How to Successfully Deal with Distractions (and why it matters)

5M ago 6:30

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In this episode, Ellen and Lee look at how to be more focused by getting rid of distractions. Together they look at:

• Why it's so easy to let our phones distract us

• What we could be doing with the time we spend getting dopamine hits

• Why urgent things crowd out the important things we want to do

• Three easy ways to ignore your distractions (and how to do them)

• The importance of doing the hard things in our lives

Edited at Studio D, Wayne Duncan, producer

Your co-hosts: www.EllenGoodwin.com and www.LeeSilber.com

… continue reading

263 つのエピソード

#Business #Fun #Productivity #Savetime #Ellen Goodwin #Efficiency Expert #Lee Silber #Self-Improvement #Podcasting Education #Fasting

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• What we could be doing with the time we spend getting dopamine hits

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• Three easy ways to ignore your distractions (and how to do them)

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