Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Self-hate, shame and body image issues
Manage episode 419529618 series 2287768
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Self-hate and shame are epidemic in the America. It’s a major part of the mental health crisis that seems vague and difficult to define. Women and men struggle with body images issues that can be debilitating and painful. We have a unique perspective on a solution that is contrary to misconceptions about positive thinking and having a better attitude! If you’re thinking about a diet or just want to have more confidence, this show is for you!
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635 つのエピソード
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