Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Emotional Triggers - stopping them!
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Most of us know emotional triggers are associated with PTSD but all of us have them even if we don t have that serious condition. We ll talk about how triggers are emotional compulsions, so the reactions seem to be beyond one s ability to control them! Also, we ll discuss how negative energy, can take a personal strength and with a trigger make it into a weakness! Don t miss this show! Watch Here: https://youtu.be/uQBmEZFcCe4
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635 つのエピソード
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