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コンテンツは Frances Taylor によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Frances Taylor またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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004 Christian Ramirez- "Working In" vs. Working Out

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PODCAST HIGHLIGHTS

  • The benefit of failing forward
  • The unofficial therapeutic aspects of One on One training
  • We comiserate over the intensity of an in depth Anatomy and Physiology course
  • How massage can mitigate the effects of burning the candle at both ends
  • The amazing benefits of Reflexology with Petra Van Noort
  • There are times when you need to “work in” and do mindful gentle movements
  • Activation of the parasympathetic nervous system
  • The benefits of taking a “cold plunge” and eliciting the sympathetic nervous system
  • Making your own unique program
  • Journal to decompress

PEOPLE / COOL STUFF MENTIONED IN THE SHOW

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Thank You for listening!
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  • There are times when you need to “work in” and do mindful gentle movements
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