Artwork

コンテンツは Oliver Halls and Alex Howard によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Oliver Halls and Alex Howard またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

#06 Get 'RIDD' of your Inner Critic

23:05
 
シェア
 

Manage episode 308149333 series 3011559
コンテンツは Oliver Halls and Alex Howard によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Oliver Halls and Alex Howard またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

This week, I introduce the RIDD model, a technique that helps to retrain our minds to break the habit of the inner critic and take back control. I take a closer look at David’s latest episode, and also go into more detail about why I use some of the therapeutic approaches that I do, and why we don’t give our participants editorial control.

  continue reading

22 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 308149333 series 3011559
コンテンツは Oliver Halls and Alex Howard によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Oliver Halls and Alex Howard またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

This week, I introduce the RIDD model, a technique that helps to retrain our minds to break the habit of the inner critic and take back control. I take a closer look at David’s latest episode, and also go into more detail about why I use some of the therapeutic approaches that I do, and why we don’t give our participants editorial control.

  continue reading

22 つのエピソード

すべてのエピソード

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド