#41 Chris Duffin - Grand Goals And Deadlifting 1000Lb For Reps

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3y ago 54:01

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In today's episode, I sat down with Chris Duffin. Topics of discussion include the origin of grand goals, managing competing priorities, self-reflection and progression, developing resiliency, course correction, finding small wins, traits for success, and more.

TIMESTAMPS

00:01 Introduction

03:52 The origin of grand goals

12:34 Managing competing priorities and ambivalence

21:52 Self-reflection and progression

25:29 Developing resiliency

37:52 Course correction

43:15 Finding small wins

45:38 Traits for success

52:14 Where can people find you

Chris Duffin

Instagram: https://www.instagram.com/mad_scientist_duffin/

Website: www.kabukistrength.com

Chris’s Free Book: https://christopherduffin.com/

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