))
Gut Health & Everything You Need To Know About It - 4 HACKS TO IMPROVE Your PERFORMANCE | Dr Dimple
Manage episode 419457764 series 3443647
コンテンツは Rodrigo Canelas によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Rodrigo Canelas またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
In this video, Dr. Dimple shares everything you need to know about gut health and 4 hacks to improve your performance. If you want to optimize your health and performance, this video is a must-watch!Dr Dimple Jangda is a celebrity Gut Health and Ayurveda coach and the National Bestselling Author of the groundbreaking book "Heal Your Gut, Mind & Emotions: 5 Steps to Reset Your Health with Ayurveda and Food Chemistry." This title is already a bestseller on Amazon. It hit #84 in the overall ...
…
continue reading
章
1. Introduction (00:00:00)
2. The gut is the "second brain" (00:02:36)
3. Gut is crucial for productivity and success. (00:05:47)
4. The gut plays a critical role (00:06:09)
5. The gut contains billions of bacteria (00:11:54)
6. Signs of a healthy gut (00:15:22)
7. Leaky gut syndrome (00:17:12)
8. Food combinations that negatively impact gut health (00:18:18)
9. Circadian rhythm (00:20:04)
10. Food combinations that impact gut health (00:24:45)
11. Ayurvedic principles (00:42:03)
92 つのエピソード
シェア
