If you are feeling hopeless do this first -a quiet comforting meditation for times of hopelessness and grief

SLEEP MEDITATION with Lauren Ostrowski Fenton

コンテンツは Lauren Ostrowski Fenton によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Lauren Ostrowski Fenton またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

4M ago 22:58

MP3•エピソードのホーム

If you are feeling hopeless do this first -a quiet comforting mediation for times of hopelessness and grief

f you appreciate the content I create and would like to support my work, consider making a donation via PayPal: [Donate Here](http://paypal.me/Laurenostrowski). Follow me on Instagram for daily inspiration and updates: [Instagram](https://www.instagram.com/laurenostrowskifenton/). You can also check out my stories on Medium, where I share messages intertwined with life experiences: [Medium](https://medium.com/@laurenostrowskifenton). Lastly, I have a book called **'Daily Rituals For Happiness'**, an instructional workbook designed to help you cultivate happiness every day.

745 つのエピソード