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コンテンツは Laurie Reynoldson によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Laurie Reynoldson またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Saying "No" Won't Land You on the Naughty List (Part 2 of the Have Yourself a Merry Little Midlife Holiday Series)

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In this second episode of the Have Yourself a Merry Little Holiday series, I'm talking about the importance of setting and holding boundaries to protect your time and energy during the holiday season. You'll discover why boundaries are the best gifts to give yourself this year.
Key takeaways:
- The importance of setting and holiday boundaries for self-care
- Learn how to say no without guilt, manage family expectations, limit commitments, and make self-care a priority
-Tips to stick to your holiday boundaries even with pushback

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