1669_2024/11/12 トレッドミル 5.8km Runcas180 podcast

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コンテンツは panhead によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、panhead またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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1669_2024/11/12 トレッドミル 5.8km

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New Balance Freshfoam BEACON でトレッドミル乗ってきた。このシューズも楽しい。

当時（2017年）はクッションシューズという位置付けだったが、今となっては薄めのシューズに近い。

神戸マラソンタイムスケジュール案

6:15 起床
　　　焼きおにぎり２個
6:40 自宅発（車）
7:23 谷上発
7:33 地下鉄三宮着
　　　トイレ
7:50 現地到着
　　　バナナ、アミノバイタル
8:10 荷物預け・整列
9:00 スタート

Youtube ：Runcas180
twitter：@runcas180
instagram：panhead
pinterest: スポーツ・シューズ
twitter：@geek_panhead

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24 つのエピソード

#スポーツ #ランニング #テクノロジーのニュース #フィットネス #ニュース #panhead

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New Balance Freshfoam BEACON でトレッドミル乗ってきた。このシューズも楽しい。

当時（2017年）はクッションシューズという位置付けだったが、今となっては薄めのシューズに近い。

神戸マラソンタイムスケジュール案

6:15 起床
　　　焼きおにぎり２個
6:40 自宅発（車）
7:23 谷上発
7:33 地下鉄三宮着
　　　トイレ
7:50 現地到着
　　　バナナ、アミノバイタル
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