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コンテンツは Chad Sommer によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Chad Sommer またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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I'm excited to share the latest episode of my podcast, Rock Bottoms Up! This week, I'm opening up about my personal battle with obesity and my addiction to food. 🎧

In this episode, I dive into the highs and lows of my weight loss journey, sharing honest and real experiences. I also provide educational insights and coping skills to help you stay motivated and uplifted in your own battles with weight and diet consistency.

Whether you're struggling with similar issues or just looking for some inspiration, this episode is for you. Let's tackle this journey together and find the strength to keep moving forward. 💪

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17 つのエピソード

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