Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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196 - Che cos'è l'amore di sé?
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Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono liberato di tutto ciò che non mi faceva del bene: cibi, persone, cose, situazioni e da tutto ciò che mi tirava verso il basso allontanandomi da me stesso. All’inizio lo chiamavo “sano egoismo”, ma oggi so che questo è amore di sé.
Queste sono parole del grande Charlie Chaplin e oggi nella puntata del podcast voglio accompagnarvi a comprendere meglio che cosa sia l'amore di sé e perché sia così importante dedicare più tempo e più cura a noi stessi. Spesso ci tacciamo di egoismo quando in realtà amare se stessi conduce nella propria spiritualità.
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Queste sono parole del grande Charlie Chaplin e oggi nella puntata del podcast voglio accompagnarvi a comprendere meglio che cosa sia l'amore di sé e perché sia così importante dedicare più tempo e più cura a noi stessi. Spesso ci tacciamo di egoismo quando in realtà amare se stessi conduce nella propria spiritualità.
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Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono liberato di tutto ciò che non mi faceva del bene: cibi, persone, cose, situazioni e da tutto ciò che mi tirava verso il basso allontanandomi da me stesso. All’inizio lo chiamavo “sano egoismo”, ma oggi so che questo è amore di sé.
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