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Episode 118: Detoxes and Cleanses - Myths and Realities
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As we start the new year, people often have a mindset that they need to detox or do a cleanse. Explore the truth behind detoxing and cleansing as we enter 2024. Uncover these wellness trends’ myths, allure, and potential pitfalls. Discover the power of naturally detoxifying foods for a balanced and sustainable fresh start. Join me on a journey to rethink your approach to wellness, nourishing your body for a healthier you.
Read more: The Detox Dilemma: Navigating the Myths and Realities for a Fresh Start
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