Avsnitt 23: Vintermeditation ~ Avslappningsövning
Manage episode 403467620 series 3434431
コンテンツは Linda Lundmark & Cathrine B.Eck, Linda Lundmark, and Amp; Cathrine B.Eck によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Linda Lundmark & Cathrine B.Eck, Linda Lundmark, and Amp; Cathrine B.Eck またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Vintermeditation. Vintern är en årstid som för många kan vara en väldigt utmanande tid. Denna meditation är en påminnelse om att bjuda in och välkomna vintern som bär på en unik möjlighet till ökad vila, återhämtning, skapande & introspektion. Här en meditation i syfte att öka din närvaro, främja vänskap & självmedkänsla med dig. Ej tillåtet att kopiera. Copyright: Linda Lundmark leg psykoterapeut KBT, yoga & mindfulness instruktör
…
continue reading
25 つのエピソード