El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Psicología y Bienestar | El Podcast de MundoPsicologos.comに似ているもの
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Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
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Taller de autocuidado #156
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En este episodio número 156, la psicóloga Mercè Moran nos cuenta cómo autocuidarse. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho.
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Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos
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